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Photophobie : Symptômes, causes et traitement de la sensibilité à la lumière

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La photophobie, ou sensibilité à la lumière est un inconfort oculaire causé par la lumière.

Des sources comme la lumière du soleil, les lumières fluorescentes et les lumières incandescentes peuvent toutes causer de l’inconfort, créant ainsi le besoin de plisser ou de fermer les yeux. Des maux de tête peuvent également accompagner la sensibilité à la lumière.

Les personnes sensibles à la lumière ne sont parfois incommodées que par une lumière très vive. Cependant, dans les cas extrêmes, toute intensité de lumière peut être irritante.

Qu’est-ce qui cause la photophobie?

La photophobie n’est pas une maladie oculaire, mais un symptôme de nombreuses affections, comme une infection ou une inflammation, pouvant irriter les yeux.

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Les écrans filtrant la lumière sont utiles si vous êtes sensible à la lumière du soleil ou même à un fort éclairage intérieur. Les écrans montables Cocoons Sidekick sont conçus pour fonctionner avec des lunettes de vue. Ils sont disponibles en cinq couleurs différentes, chacune avec sa propre transmission de lumière et sa capacité de réduction de l'éblouissement. Votre professionnel de la vue peut vous recommander la meilleure solution pour vos besoins.

La sensibilité à la lumière peut également être le symptôme de maladies sous-jacentes n’affectant pas directement les yeux, comme des maladies causées par un virus, des maux de tête graves ou des migraines.

Les personnes ayant les yeux plus clairs peuvent également ressentir une plus grande sensibilité à la lumière dans des environnements ensoleillés, par exemple, car les yeux de couleur plus foncée contiennent plus de pigment pour se protéger des éclairages éblouissants.

Les autres causes courantes de la photophobie incluent une abrasion cornéenne, une uvéite et un trouble du système nerveux central comme la méningite. La sensibilité à la lumière est également associée à une rétine détachée, des irritations causées par des lentilles de contact, un coup de soleil et une chirurgie réfractive.

La photophobie accompagne souvent l’albinisme (manque de pigment dans les yeux), le manque total de vision des couleurs (vision dans des tons de gris uniquement), le botulisme, la rage, l’empoisonnement au mercure, la conjonctivite, la kératite et l’iritis.

De plus, certains médicaments sur ordonnance, notamment la tétracycline et d’autres antibiotiques, peuvent avoir comme effet secondaire d’entraîner une sensibilité à la lumière.

Traitement de la photophobie

Le meilleur traitement contre la sensibilité à la lumière est de s’attaquer à la cause sous-jacente. Dans de nombreux cas, la photophobie disparaît une fois le facteur déclencheur résolu ou maîtrisé.

Si vous prenez un médicament provoquant une sensibilité à la lumière, parlez à votre médecin traitant de son interruption ou de son remplacement.

Si vous êtes naturellement sensible à la lumière, évitez les rayons du soleil et toute autre source de lumière intense. Portez des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil avec protection ultraviolette (UV) quand vous êtes dehors le jour.

De plus, envisagez de porter des lunettes avec des verres photochromiques. Ces lentilles s’assombrissent automatiquement à l’extérieur et bloquent également 100 % des rayons UV du soleil.

Lorsque le soleil brille, portez des lunettes de soleil polarisées. Ces lunettes offrent une protection supplémentaire contre l’éblouissement par les reflets sur l’eau, le sable, la neige, les chaussées de béton et les autres surfaces réfléchissantes.

Si vous êtes très sensible à la lumière, vous voudrez peut-être envisager de porter des lentilles de contact prothétiques spécialement colorées pour ressembler à vos propres yeux afin de réduire la quantité de lumière qui pénètre dans vos yeux afin de réduire ou de prévenir la photophobie.

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