Página principal Cuidado com a saúde dos olhos | Ponto cego

Qual é o ponto cego no meu olho?

Ponto cego do retrovisor lateral do carro

Todos os olhos humanos têm algo chamado ponto cego. Este ponto cego natural é o lugar na retina – o revestimento interno sensível à luz na parte de trás do olho – que não tem células que respondem à luz. O ponto cego fica na parte da retina onde o nervo óptico sai do olho.

Por que temos pontos cegos?

Os pontos cegos são uma parte normal da sua visão. Por quê? O nervo óptico, que se comunica com o cérebro, passa por um orifício na retina. Por causa desse orifício, não podemos ver imagens que atingem esse ponto.

O local no olho de onde o nervo óptico sai é chamado de disco óptico. O disco óptico não pode sentir a luz porque não há espaço suficiente nesse local apertado, que está cheio de nervos, para células conhecidas como fotorreceptores.

Fotorreceptores são células especiais no olho que transformam a luz em sinais que chegam ao cérebro. Existem dois tipos de fotorreceptores: cones e bastonetes. Essa células nos proporcionam a visão colorida e visão noturna.

Por que geralmente não percebemos nossos pontos cegos?

Seu cérebro compensa a lacuna na visão causada por nossos pontos cegos. Como? O cérebro preenche o vazio misturando as imagens dos nossos dois olhos. Portanto, você normalmente não percebe que tem um ponto cego no olho direito ou esquerdo.

Como você pode encontrar seus pontos cegos?

Qualquer um pode encontrar o ponto cego em cada olho. Aqui estão algumas maneiras diferentes de fazer isso.

Um teste simples envolve um pedaço de papel em branco sem pauta e um marcador:

  1. no pedaço de papel, desenhe um O no lado esquerdo e um X no lado direito.

  2. Coloque a mão direita sobre o olho direito.

  3. Segure o pedaço de papel em sua mão esquerda no comprimento do braço.

  4. Foque seu olho esquerdo no X.

  5. Continue focando no X e mova o papel em direção ao seu rosto.

  6. Quando você não consegue ver o O, você encontrou o ponto cego em seu olho esquerdo.

Para encontrar o ponto cego no olho esquerdo, repita os passos acima com o olho oposto.

Apresentamos a seguir outra maneira de encontrar os pontos cegos em seus olhos:

  1. Feche seu olho esquerdo.

  2. Segure o polegar esquerdo no comprimento do braço. 

  3. Olhe para o polegar esquerdo com o olho direito. 

  4. Segure o polegar direito ao lado do polegar esquerdo.

  5. Continue olhando apenas para o polegar esquerdo enquanto lentamente desloca o polegar direito para a direita. Seu polegar direito desaparecerá quando seus polegares estiverem a cerca de 15 centímetros de distância. Esse é o ponto cego do seu olho direito.

  6. Depois de descobrir o ponto cego no olho direito, mova o polegar direito para saber o tamanho do ponto cego.

Para encontrar o ponto cego no olho esquerdo, repita os passos acima com o olho oposto.

Seus pontos cegos podem ser corrigidos?

Embora você não consiga se livrar de seus pontos cegos, você pode “encolhê-los”. Um estudo publicado em 2015 descobriu que pessoas que treinaram seus olhos usando um monitor de computador e um tapa-olho conseguiram reduzir o tamanho de um ponto cego em 10%. No entanto, treinar um olho não melhorou o ponto cego do olho não treinado.

Existem pontos cegos potencialmente perigosos?

Todos nós temos pontos cegos naturais que geralmente não percebemos. Mas algumas pessoas têm pontos cegos que podem indicar uma doença ocular grave. Pontos cegos, em branco ou escuros repentinos em nossa visão podem ser um sintoma de:

  • Retinopatia diabética – Causada por diabetes. A retinopatia diabética danifica a retina e pode levar à cegueira.

  • Degeneração macular – Gradualmente embaça a sua visão ao longo do tempo.

  • Problemas oculares relacionados à AIDS – O problema ocular mais comum entre as pessoas com AIDS são as manchas algodonosas, que são manchas brancas na retina que não causam perda de visão.

Todos os animais têm pontos cegos naturais?

A maioria dos vertebrados têm. No entanto, embora a estrutura de seus olhos seja semelhante à dos humanos, lulas e polvos não têm pontos cegos. Como isso é possível? Porque eles têm células fotorreceptoras que são orientadas para a luz, não para longe dela. Portanto, seus nervos fotorreceptores passam por trás da retina, o que significa que não há pontos cegos. Nos olhos humanos, as células fotorreceptoras estão orientadas para longe da luz, não em direção a ela, e os nervos fotorreceptores estão na frente da retina.

Quando você deve consultar um oftalmologista sobre um ponto cego?

Se, de repente, você notar um ponto cego que não existia antes, você tem um ponto cego que interfere com sua visão normal ou tem outras alterações em sua visão, você deve marcar uma consulta para ver seu oftalmologista imediatamente. Ele fará um exame de vista abrangente para determinar se há algum motivo de preocupação e para verificar a saúde geral da sua visão.  

Why every human has a blind spot – and how to find yours. Gizmodo. Maio de 2011.

Blind spots: Hiding in plain sight in your lab. The Laboratory Safety Institute. Junho de 2020.

Blind spot. American Academy of Ophthalmology. Acessado em maio de 2021.

The blind spot. University of Washington. Acessado em maio de 2021.

Blindspot shows brain rewiring in an instant. New Scientist. Julho de 2009.

We’ve all got a blind spot, but it can be shrunk. EurekAlert. Agosto de 2015.

How your eye works. University of California, Berkeley. Acessado em maio de 2021.

Photoreceptors. American Academy of Ophthalmology. Acessado em maio de 2021.

Vision: How does your eye work? Stanford University. Acessado em maio de 2021.

Find your blind spot. Oregon Museum of Science and Industry. Acessado em maio de 2021.

Perception lecture notes: The eye and image formation. New York University Department of Psychology. Acessado em maio de 2021.

You can reduce your blind spot, a study says. The New York Times. Agosto de 2015.

Blind spots. UCLA Health. Acessado em maio de 2021.

HIV-related eye problems. UCLA Health Eye Care. Acessado em maio de 2021.

Q&A: Why do people have a blind spot? University of Illinois at Urbana-Champaign, Department of Physics. Acessado em maio de 2021.

Find Eye Doctor

Agendar um exame

Encontre Oftalmologista