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बिलनी क्या होती है, और इसका क्या उपचार है?

युवा लड़का stye के साथ

बिलनी आँख की पलक में एक पीड़ादायक लाल उभार होती है (बरौनी के आधार के निकट) जो संक्रमित ग्रंथि के कारण उत्पन्न होती है।

ज्यादातर बिलनियाँ हानिरहित होती हैं और लगभग एक सप्ताह में अपने आप ठीक हो जाती हैं।

यहाँ पर दो उपचार दिए गए हैं जो बिलनी से थोड़ा जल्दी छुटकारा पाने में आपकी सहायता कर सकते हैं – या कम से कम बिलनी की वजह से हुई सूजन और असहजता को कुछ कम कर सकते हैं।

बिलनी का उपचार 1: अपनी पलकों को साफ करें

  • पलकों को साफ करें : बिलनी उत्पन्न होने पर पहला काम आपको यह करना चाहिए कि अपनी पलकों को साफ करें। आप एक साफ और मुलायम कपड़े पर जलमिश्रित बेबी शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं। फिर अपनी आँखों को गुनगुने पानी से धोएँ और उन्हें हल्के हाथों से थपथपाकर सुखाएँ।

  • हाथों को धोएं : साथ ही, बिलनी को छूने से पहले और बाद में अपने हाथ जरूर धोएँ, और अपने तौलिये और रूमाल दूसरों के साथ साझा नहीं करें।

  • सफाई पैड का उपयोग करें : एक अन्य विकल्प है पलकों की सफाई करने वाले पैड जो पहले से ही गीले होते हैं। आप इन्हें दवाई की दुकानों से खरीद सकते हैं।

  • मेकअप का प्रयोग रोक दें : बिलनी होने के पश्चात आँखों पर मेकअप लगाना बंद कर देना समझदारीपूर्ण होता है। साथ ही, पुराना मेकअप या ऐप्लिकेटर फेंक दें जो संक्रमित हो सकते हैं।

  • कुछ दिनों के लिए कॉन्टेक्ट्स का प्रयोग न कर चश्मा पहने : यदि आपको दृष्टि सुधार की आवश्यकता है, तो आपकी बिलनी के ठीक होने तक कॉन्टैक्ट लेंस नहीं पहनें, बल्कि चश्मा पहनें।

बिलनी का उपचार 2: गर्म, नम पट्टियों का प्रयोग करें

  • गर्म पट्टी लगाएं : आप दिन में तीन से चार बार, 10 से 15 मिनट के लिए गर्म पट्टियाँ लगाकर बिलनी को जल्दी ठीक होने में सहायता कर सकते हैं।

  • टी बैग अथवा भीगा रुमाल प्रयोग करें : कुछ लोग इसके लिए टी बैग का भी प्रयोग करते हैं, लेकिन इसके लिए, एक साफ रुमाल को गर्म पानी में डुबोएँ। फिर कपड़े को निचोड़ लें (ताकि पानी नहीं न टपके) और इसे अपनी बंद पलक के ऊपर रखें।

  • खुद से न फोड़ें : गर्म पट्टियों से बिलनी का मुँह (सिरा) विकसित हो जाएगा, जैसा कि आप मुँहासों में देखते हैं। लेकिन बिलनी को दबाएँ या “फोड़ें” नहीं! बिलनी को खुद से खुलने, बहने और ठीक होने दें। बिलनी को दबाने से संक्रमण फैल सकता है और अधिक गंभीर हो सकता है।

तकलीफ या असहजता कैसे कम करें

  • मेडिकल स्टोर से सीधे मिल जाने वाली दर्द-निवारक दवाएँ जैसे एसिटैमिनोफेन और आईबूप्रोफेन शायद बिलनी को जल्द ठीक करने में बहुत सहायक न हों, लेकिन ये दवाएँ असहजता से तब आराम पहुँचा सकती हैं जब बिलनी विशेष रूप से परेशान कर रही होती है।

  • आपका नेत्र विशेषज्ञ भी बिलनी से संबंधित दर्द का उपचार कर सकता है। कभी-कभार, आपका नेत्र चिकित्सक असहजता से राहत देने और गंभीर संक्रमण की रोकथाम करने के लिए एक बड़ी बिलनी को सर्जरी के माध्यम से खोलने का निर्णय ले सकता है।

पेशेवर मदद लें

ये सुझाव ज्यादातर बिलनियों को अपेक्षाकृत काफी तेजी से ठीक करने में सहायक होंगे। लेकिन अतिरिक्त परामर्श के लिए अपने नेत्र विशेषज्ञ से निःसंकोच संपर्क करें। परेशानी के जल्द समाधान के लिए आपका सामान्य चिकित्सक एक दवाईयुक्त मलहम या अन्य बिलनी का उपचार लिख सकता है।

यदि बिलनी अधिक गंभीर हो जाती है, आपकी दृष्टि को प्रभावित करती है या लगभग एक सप्ताह में ठीक नहीं होती है, तो अपने नेत्र विशेषज्ञ से संपर्क करें। कुछ मामलों में, उग्र बिलनियों को निकालने के लिए आपको अस्पताल में आँखों के विशेषज्ञ द्वारा सर्जरी करवाना, और उसके बाद एक प्रिसक्रिप्शन दवाई का प्रयोग करना पड़ सकता है।

भविष्य में बिलनियों की रोकथाम करना

पलकों की समुचित सफाई बिलनियों के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकती है। सोने से पहले अपनी पलकें अच्छी तरफ साफ करें, विशेषकर यदि आप आँखों पर मेकअप लगाते हैं।

साथ ही, यदि आपको ब्लेफराइटिसया पलकों में सूजन की समस्या है, तो पलकों की इस समस्या के त्वरित उपचार के कदम उठाने से भी बिलनियों की रोकथाम में सहायता मिलेगी।

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