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आंखों के पीछे सिर में दर्द: कारण और उपचार

सिरदर्द वाला व्यक्ति

अधिकतर लोगों को जीवन में कभी-न-कभी आंखों के पीछे सिर दर्द होता है। इसके लक्षणों में साइनस या आंख के पीछे से शुरू होने वाला दर्द शामिल है। सिरदर्द नाड़ी की तरह टीस मारने वाला हो भी सकता है और नहीं भी।

जब आपको आंखों के पीछे सिर में दर्द होता है, तो आप राहत चाहते हैं। आप उत्तर भी चाहते हैं।

आंखों के पीछे सिर में दर्द किस कारण होता है? दर्द शांत करने के लिए आप क्या कर सकते हैं? क्या आंखों के पीछे सिर में दर्द, दृष्टि से संबंधित किसी समस्या के कारण होता है?

आइए सबसे पहले आख़िरी प्रश्न लेते हैं।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ़ ऑफ्थेल्मॉलजी (AAO) “आंख के पीछे के दर्द” को "आंखों के किसी रोग या अन्य स्थिति के कारण होने वाली शारीरिक असुविधा" के रूप में परिभाषित करती है। पर AAO यह भी कहती है कि, "आपको दर्द जिस स्थान पर महसूस होता है, आवश्यक नहीं कि वह स्थान, दर्द के कारण का संकेत भी देता हो।"

अधिकतर मामलों में, आंखों के पीछे सिर में दर्द एक प्रकार का संप्रेषित दर्द होता है — यानी, ऐसा दर्द जो अपने उद्गम पर नहीं बल्कि किसी और स्थान पर महसूस होता है। हमारे शरीर में कई अलग-अलग ऊतकों को आपूर्ति देने वाली आपस में जुड़ी संवेदी तंत्रिकाओं का एक बड़ा नेटवर्क होता है, जिसके कारण संप्रेषित दर्द होना आम है।

न्यू यॉर्क स्थित माउंट सिनाई हॉस्पिटल के आइकान स्कूल ऑफ़ मेडिसन में न्यूरॉलजी के प्रोफ़ेसर डॉ मार्क डब्ल्यू. ग्रीन, MD बताते हैं कि, “सिर के अंदर की वे लगभग सभी संरचनाएं जो दर्द के प्रति संवेदनशील होती हैं, दर्द को आंख वाले स्थान पर भेज देती हैं”। “दर्द आंख में है इसका यह अर्थ नहीं कि समस्या भी आंख में ही है। असल में, बहुत कम मामलों में ऐसा होता है कि समस्या आंख में हो।”

डॉ ग्रीन बताते हैं कि ध्यान रखने लायक एक उपयोगी नियम यह है कि यदि आंख का सफ़ेद भाग (स्क्लेरा) लाल नहीं है और दृष्टि संबंधी कोई समस्या, जैसे धुंधली या विकृत दृष्टि, नहीं है, तो इस बात की संभावना कम ही है कि सिरदर्द, आंख की किसी समस्या से संबंधित है।

आंखों के पीछे सिर में दर्द होने के आम कारण

माइग्रेन

माइग्रेन (अर्द्धकपारी या आधा-सीसी का दर्द) व्यक्ति को अक्षम बनाने वाला सबसे आम प्रकार का सिरदर्द है। यह रह-रह कर होने वाला सिरदर्द है जो अधिकतम 72 घंटों तक टिकता है और सिर के एक साइड पर एवं आंख के पीछे तेज़, टीस मारने वाला दर्द पैदा करता है। माइग्रेन का सिरदर्द सिर के पिछले भाग तक फैल सकता है।

माइग्रेन के अन्य जाने-पहचाने लक्षणों में उबकाई, उल्टियां, तथा प्रकाश, गंध व आवाज़ के प्रति संवेदनशीलता शामिल हैं।

डॉ ग्रीन बताते हैं कि, “माइग्रेन शब्द मेग्रिम (‘megrim’) से आया है जिसका अर्थ उबकाई वाला सिरदर्द है। माइग्रेन पीड़ित लोगों को उबकाइयां आती हैं।” “हम माइग्रेन की पूरी रेंज के बारे में बात करते हैं, जो दरअसल कई प्रकार के सिरदर्द हैं। वे अलग-अलग महसूस होते हैं, पर फिर भी वे माइग्रेन की रेंज का ही हिस्सा हैं।”

सिर दर्द शुरू होने से पहले प्रकाश की चौंध दिखना या प्रकाश स्रोतों के इर्द-गिर्द प्रभामंडल (प्रकाश का चमकदार छल्ला) दिखना जैसे दृष्टि व्यवधान होने लगते हैं जिन्हें माइग्रेन ऑरा (प्रभामंडल) कहते हैं। हालांकि, माइग्रेन के अधिकतर पीड़ितों को माइग्रेन ऑरा का अनुभव नहीं होता है।

कई चीज़ें माइग्रेन को सक्रिय कर देती हैं। इनमें थकान, भावनात्मक तनाव, नींद का अभाव या आवश्यकता से अधिक सोना, भोजन छोड़ देना, तेज़ या जलती-बुझती लाइटें, शक्तिशाली गंध, तेज़ आवाज़, कुछ खाद्य पदार्थ और गर्मी व नमी के बदलाव शामिल हैं।

माइग्रेन और आनुवंशिकी के बीच एक मजबूत कड़ी भी मालूम पड़ती है; माइग्रेन के 70% पीड़ितों ने बताया है कि उनका कम-से-कम एक निकट संबंधी ऐसा है जो माइग्रेन से पीड़ित है या रह चुका है।

शुरुआत में ही माइग्रेन की पकड़ कर लेने पर उन्हें प्रेस्क्रिप्शन के बिना मिलने वाली ओवर-द-काउंटर दर्दनाशी दवाओं से ठीक किया जा सकता है, पर प्रेस्क्रिप्शन पर मिलने वाली ऐसी कई दवाएं भी उपलब्ध हैं जिनका उपयोग माइग्रेन के दौरों की संख्या घटाने के लिए रोकथाम के उपाय के रूप में, या फिर माइग्रेन का सिरदर्द शुरू हो जाने पर दर्द कम करने के लिए किया जाता है।

दीर्घस्थायी माइग्रेन के उपचार के लिए और आंखों के पीछे सिर में होने वाले दर्द की रोकथाम के लिए दैनिक दवा योजना आवश्यक हो सकती है।

क्लस्टर (समूह) सिरदर्द

क्लस्टर सिरदर्द नामक स्थिति में कम अवधि वाले पर अत्यंत पीड़ादायी सिरदर्द के अनगिनत और बारंबार दौरे पड़ते हैं। ये क्लस्टर अवधियां कई सप्ताह या माह तक चल सकती हैं, और फिर उसके बाद रोगों के लक्षण से मुक्ति की अवधि आती है जिसमें कई माह या वर्षों तक सिरदर्द नहीं होता है।

क्लस्टर सिरदर्द आमतौर पर तेज़ी से आता है, कभी-कभी ऑरा (प्रभामंडल) के साथ आता है, और तीन घंटों तक बना रह सकता है। इसके लक्षणों में अति कष्टदायक दर्द (प्रायः किसी एक आंख के पीछे सिर में दर्द) शामिल है जो चेहरे, सिर व गर्दन के अन्य भागों तक फैल सकता है; साथ ही आंखें लाल पड़ सकती हैं और सूज सकती हैं; तथा उनमें अत्यधिक आंसू आ सकते हैं।

ऐसा माना जाता है कि हायपोथेलेमस (मस्तिष्क का वह भाग जो शरीर के कई अत्यंत महत्वपूर्ण कार्यों का नियंत्रण करता है) में मौजूद असामान्यताएं क्लस्टर सिरदर्दों के लिए ज़िम्मेदार हो सकती हैं। आंखों के पीछे होने वाले क्लस्टर सिरदर्द को सक्रिय करने वाला कोई ट्रिगर ज्ञात नहीं है और इसका कोई इलाज भी नहीं है।

क्लस्टर सिरदर्द का उपचार दर्द की गंभीरता घटाने, क्लस्टर अवधि को छोटा करने, और भावी दौरों की रोकथाम करने पर केंद्रित होता है। ऑक्सीजन थेरेपी, ट्रिप्टन वर्ग की दवाओं के इंजेक्शन और स्थानीय निश्चेतक इस समस्या का वरीय उपचार हैं।

साइनस में संक्रमण

साइनस, कपाल में मौजूद हवा से भरे स्थान होते हैं। वे नाक, माथे, गालों और आंखों के पीछे होते हैं। साइनस का संक्रमण (साइनुसाइटिस) दर्द का एक आम कारण है, जिसमें आंखों के पीछे सिर में होने वाला दर्द शामिल है।

माइग्रेन के सिरदर्द को प्रायः साइनस का सिरदर्द मान लेने की ग़लती हो जाती है। साइनस के सिरदर्द के उपचार में प्रेस्क्रिप्शन एंटीबायोटिक दवाओं और डीकन्जेस्टेन्ट दवाओं से मूल संक्रमण को ठीक किया जाता है।

आंखों के पीछे सिर में दर्द उत्पन्न करने वाली आंखों की स्थितियां

अंत में, आंखों की ऐसी कई स्थितियां और अन्य समस्याएं होती हैं जो आंखों के पीछे सिर में दर्द कर सकती हैं। इनमें शामिल हैं:

ग्लूकोमा (काला मोतिया)

ग्लूकोमा आंखों का एक रोग है जो दृष्टि तंत्रिका को प्रभावित करता है, परिधीय दृष्टि को नुकसान पहुंचाता है, धुंधली दृष्टि का कारण बनता है, अंधेरे के प्रति अनुकूलन कठिन बनाता है, और इसमें प्रकाश स्रोतों के चारों ओर चमकदार गोले (प्रभामंडल) दिखते हैं।

एक विशिष्ट प्रकार का ग्लूकोमा (काला मोतिया), जिसे एक्यूट एंगल-क्लोज़र ग्लूकोमा कहते हैं, उबकाई और आंखों के पीछे सिर में तेज़ दर्द का कारण बन सकता है। यदि आपको इन लक्षणों का अनुभव हो, तो आपको तुरंत आंखों के डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

स्क्लेराइटिस

स्क्लेराइटिस, नेत्रगोलक की बाहरी परत, जिसे स्क्लेरा कहते हैं, की गंभीर सूजन होती है।

ऑटोइम्यून विकार इसके सबसे आम कारण हैं और इसके लक्षणों में आंख के पीछे सिर में दर्द, लाल या गुलाबी आंख, आंसू आना, धुंधली दृष्टि, और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता शामिल हैं।.

ऑप्टिक न्यूराइटिस

ऑप्टिक न्यूराइटिस, यानी दृष्टि तंत्रिका की सूजन, का संबंध आंख में दर्द या आंख के पीछे सिर में दर्द, धुंधली दृष्टि, रंग दृष्टि की हानि, फ़्लोटर, उबकाई और दृष्टि हानि से है।

ग्रेव्स रोग

ग्रेव्स रोग एक ऑटोइम्यून विकार है जिसका संबंध थायरॉइड ग्रंथियों की असामान्यताओं से है। इसके लक्षणों में आंखों का बाहर निकला सा दिखाई पड़ना, पलकों का पीछे हट जाना, आंखों को चलाने की योग्यता सीमित हो जाना, लाल या गुलाबी आंख, दोहरी दृष्टि और दृष्टि हानि शामिल हैं।

कुछ मामलों में ग्रेव्स रोग के कारण आंखों के पीछे सिर में दर्द भी हो सकता है।

नेत्र देखभाल पेशेवर को कब दिखाएं

यदि आपको आंखों के पीछे असामान्य सिरदर्द महसूस हो, तो जोख़िम न लें: किसी नेत्र देखभाल पेशेवर को तुरंत दिखाएं।

क्यों?

यदि आपकी आंख का सफ़ेद भाग बेरंग हो गया है या आपको सिरदर्द के साथ-साथ उबकाई या दृष्टि संबंधी समस्याओं का अनुभव होता है, तो ये एक्यूट ग्लूकोमा के दौरे के संकेत हैं जिससे स्थायी दृष्टि हानि हो सकती है।

माइग्रेन, क्लस्टर सिरदर्द या कुछ इससे भी बुरा? पता करें कि आपकी आंख के पीछे सिर में दर्द क्यों हो रहा है? अपने पास का नेत्र देखभाल पेशेवर ढूंढें और अपॉइंटमेंट या वर्चुअल मुलाकात बुक करें।

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