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मिलिया (सफ़ेद धब्बा): आपकी पलक पर सफ़ेद धब्बे से कैसे छुटकारा पाएँ

पालक के ऊपर मिलिया के तस्वीर

मिलिया छोटे उभार हैं जो पलक की बाहरी त्वचा की परत के नीचे, आँखों और नाक के आसपास और ठोड़ी या गालों पर होते हैं।

कभी-कभी इन्हें "मिल्क स्पॉट" या "ऑयल सीड" कहा जाता है, ये मोती से सफ़ेद या पीले रंग के सिस्ट अक्सर समूहों में दिखाई देते हैं और चेहरे के बड़े हिस्से में हो सकते हैं।

मिलिया शिशुओं में सबसे अधिक होते हैं। वास्तव में, वे लगभग आधे फुल-टर्म नवजात शिशुओं में पाए जाते हैं। हालांकि, किशोर और वयस्क भी मिलिया से प्रभावित हो सकते हैं।

मिलिया के कारण क्या होते हैं?

मिलिया तब विकसित होते हैं जब मृत त्वचा कोशिकाएँ या केराटिन (त्वचा और बालों में पाया जाने वाला एक प्रोटीन) त्वचा की सतह के नीचे फँस जाती हैं, और एक उभरी हुई गांठ बनाती है जो एक छोटे सफ़ेद दाने के समान दिखाई देती है।

ऐसा क्यों होता है यह पूरी तरह से समझा नहीं गया है, परन्तु यह मुँहासे के समान नहीं होता, जो आमतौर पर हार्मोन द्वारा ट्रिगर किए जाते हैं, और मिलिया के विपरीत, सूजन का कारण बनते हैं।

मिलिया के लिए सूर्य से उत्पन्न क्षति एक योगदान करने वाला कारक हो सकती है क्योंकि यह त्वचा को खुरदरा और रूखा बना देती है, इसलिए मृत कोशिकाओं के लिए त्वचा की सतह पर उठना और सामान्य रूप से झड़ना अधिक कठिन होता है।

मिलिया अन्य प्रकार की त्वचा की क्षति से भी जुड़ा हुआ है — चोट, दवा या बीमारी से। इन कम सामान्य प्रकारों को द्वितीयक मिलिया कहा जाता है।

कभी-कभी, मिलिया उपचार के बिना अंततः ग़ायब हो जाएगी; परन्तु जब तक उन्हें हटाने के लिए कदम नहीं उठाए जाते, वे स्थायी भी बने रह सकते हैं।

मिलिया से कैसे छुटकारा पाएँ

मिलिया दर्दनाक नहीं होते, दाग नहीं छोड़ते और अक्सर खुद से दूर हो जाते हैं। इन कारणों से, अनेक मामलों में उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

नवजात शिशुओं में होने वाले मिलिया (नवजात मिलिया) आमतौर पर कुछ हफ्तों के भीतर स्वयं ठीक हो जाते हैं। बड़े बच्चों और वयस्कों को प्रभावित करने वाला प्राथमिक मिलिया या तो कुछ हफ्तों या महीनों के भीतर ग़ायब हो सकता है, या लंबे समय तक बना रह सकता हैं।

वे वयस्क जो बने रहने वाले मिलिया को परेशानी-कारक या भद्दे मानते हैं, अक्सर मिलिया को दूर करने के लिए उपचार की तलाश करते हैं।

विशेष रूप से आँखों के नीचे होने वाली मिलिया के अनायास ठीक हो जाने की संभावना नहीं है। सर्जरी से इन्हें हटाने के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ या एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिलें जो कॉस्मेटिक नेत्र सर्जरी (मिलिया उपचार सहित) में विशेषज्ञता रखता हो। मिलिया को सर्जरी द्वारा हटाने पर टांकों की आवश्यकता नहीं होती है।

मिलिया उपचार के लिए इस्तेमाल की जाने वाली अन्य रणनीतियों में रासायनिक पील्स, लेज़र पृथक्करण, क्रायोथेरेपी (जमा देना) और डायथर्मी (गर्मी देने का उपचार) शामिल हैं।

चेहरे पर होने वाले मिलिया (उदाहरण के लिए, गाल, ठोड़ी या नाक के पास) को अक्सर एक जीवाणुरहित की गई सुई, लैंसेट या कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर का उपयोग करके घर पर सुरक्षित रूप से हटाया जा सकता है।

कॉमेडोन्स (comedo का बहुवचन) अक्सर प्लग हुई, संक्रमित तेल ग्रंथियाँ हैं — जिन्हें ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स भी कहा जाता है — और जो मुँहासों के प्राथमिक लक्षण हैं।

एक कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर एक हाथ में पकड़ने का पेंसिल के आकार का त्वचा देखभाल उपकरण है जिसमें एक छोर पर एक अक्सर नुकीला लैंसेट होता है और दूसरे छोर पर एक गोल एक्सट्रेक्टर होता है जो मुँहासे के घावों और मिलिया के लिए उपयुक्त होता है।

संक्रमण को रोकने के लिए मिलिया उपचार के लिए उपयोग करने से पहले आइसोप्रोपिल अल्कोहल से कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर को साफ और विसंक्रमित करने का ध्यान रखना चाहिए।

हालांकि एक कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर का उपयोग करके चेहरे के मिलिया से छुटकारा पाना सुरक्षित और प्रभावी हो सकता है, अपनी पलकों से या अपनी आँखों के पास से मिलिया को हटाने का प्रयास न करें। आँखों के पास के मिलिया का इलाज केवल एक ऑप्टिशियन द्वारा किया जाना चाहिए।

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