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कॉन्टैक्ट लेंस को कैसे निकालें जो आपकी आंख में अटक गया है

कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों के साथ आंख में कॉन्टैक्ट लेंस अटक जाने की घटना कभी-न-कभी हो ही जाती है। यदि आप कुछ सुझाव सीख लें तो अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस को निकालना आपके बाएं हाथ का खेल हो जाएगा।

और चिंता न करें — कॉन्टैक्ट लेंस आपकी आंख के पीछे जा कर छिप नहीं सकता है.

अटका हुआ नर्म कॉन्टैक्ट लेंस निकालना

आमतौर पर, आंख में अटकने वाला कॉन्टैक्ट लेंस एक नर्म लेंस होता है। सबसे पहले तो अपने हाथों को अच्छे से धो लें। इसके बाद अपनी आंख में कॉन्टैक्ट लेंस का स्थान पता करें।

यदि आपकी आंख में अटका हुआ कॉन्टैक्ट लेंस आपके कॉर्नियापर ठीक बीचोबीच है, तो शायद लेंस सूख गया है। कॉन्टैक्ट लेंस पहने-पहने सो जाने पर कभी-कभी ऐसा हो जाता है।

ऐसा होने पर, अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस और अपनी आंख को स्टेराइल-सलाइन, मल्टीपरपज़ कॉन्टैक्ट लेंस घोल की एक अटूट धारा से या फिर कॉन्टैक्ट लेंस रीवेटिंग ड्रॉप्स से कुछ सेकंड तक धोएं। इसके बाद अपनी आंख बंद करके अपनी पलक की हल्के हाथों से तब तक मालिश करें जब तक आपको लेंस खिसकता महसूस न हो।

यदि लेंस अटका रहे, तो धोने का यह चरण कई बार दोहराएं, और हर बार धोने के बाद बारंबार पलकें झपकाएं ताकि लेंस को खिसकने में मदद मिले। लेंस को दोबारा गीला हो कर खिसकने लायक बनने में कई बार धोने की ज़रूरत पड़ सकती है और इसमें 10 मिनट तक लग सकते हैं।

जब लेंस बेरोक खिसकने लगे, तो उसे सामान्य ढंग से निकाल लें।

यदि कॉन्टैक्ट लेंस निकालने के बाद आपको अपनी आंखों में सूखापन या जलन व खुजली महसूस हो, तो अपनी आंख को स्टेराइल सलाइन या आर्टिफ़िशियल टियर्स (कृत्रिम आंसू) से चिकनाहट दें। यदि आपकी आंख में जलन व खुजली बनी रहे, तो तुरंत किसी आंखों के डॉक्टर को दिखाएं। यह आप में कॉर्नियल घर्षण होने का संकेत हो सकता है जिसके लिए चिकित्सीय देखभाल आवश्यक हो सकती है।

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यदि आपकी आंख में अटका हुआ कॉन्टैक्ट लेंस आपकी आंख के बीचोबीच न हो कर इधर-उधर है, तो आपके विचार में वह जिस दिशा में है अपनी आंख को उसकी उल्टी दिशा में चलाएं। उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि लेंस आपकी ऊपरी पलक के नीचे अटका हुआ है, तो नीचे की ओर देखें।

अपनी पलक की हल्के हाथों से मालिश करें और बारंबार पलक झपकें ताकि लेंस आपकी आंख के बीचोबीच आ सके और आप उसे निकाल सकें। यदि आवश्यक हो तो, लेंस को ढीला करने के लिए अपनी आंख को स्टेराइल सलाइन, मल्टीपरपज़ घोल या रीवेटिंग ड्रॉप्स से धोएं।

यदि मध्य भाग से हट कर इधर-उधर अटका नर्म कॉन्टैक्ट लेंस आपकी पलक से भी पीछे जा कर अटका हो, तो आंख में एक नया कॉन्टैक्ट लेंस लगा कर सामान्य ढंग से पलक झपकाएं। इससे अटके हुए लेंस को "खींच कर" आंख के मध्य भाग की ओर लाने में मदद मिल सकती है, जहां से उसे आसानी से निकाला जा सकता है।

अपनी आंख में अटके GP कॉन्टैक्ट लेंस को निकालना

यदि आपकी आंख में अटका हुआ कॉन्टैक्ट लेंस एक कठोर गैस पारगम्य कॉन्टैक्ट लेंसहै, तो उसे निकालने का तरीका थोड़ा अलग है। आप अपनी पलक की मालिश करने की कोशिश न करें, क्योंकि ऐसा करने से गैस पारगम्य (GP) लेंस आंख को घिस सकता है।

यदि लेंस, आंख के सफ़ेद भागपर अटका हुआ है, तो अपनी अंगुली के पोर का उपयोग करते हुए लेंस के किनारे के ठीक बराबर से अपनी आंख को ज़रा सा दबाएं ताकि जो चूषण बल कॉन्टैक्ट लेंस को आंख में अटकाए हुए है वह टूट जाए।

एक अन्य विकल्प यह है कि किसी छोटे "सक्शन (चूषण) कप" डिवाइस का उपयोग करें जो दवा की दुकानों के कॉन्टैक्ट लेंस देखभाल वाले सेक्शन में बिकता है। इस डिवाइस के अवतल (बीच में से धंसे) भाग को GP लेंस के केंद्रीय भाग पर हल्के से दबाएं, जिससे वह लेंस से चिपक जाएगा। इसके बाद लेंस को हल्के से खींचते हुए उसे आपकी आंख की सतह पर से ऊपर उठा लें।

जब आप अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस को निकाल न पाएं

यदि इनमें से कोई भी तकनीक काम न आए, तो किसी नेत्र देखभाल पेशेवर को तुरंत कॉल करें ताकि डॉक्टर या उनके स्टाफ़ का कोई सदस्य आपके इस लेंस को जल्द से जल्द निकाल दे।

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