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Óculos para dirigir à noite: Útil ou mito?

Não enxergar com clareza ao dirigir à noite é uma reclamação comum. A visão noturna deficiente pode afetar pessoas de qualquer idade, mas tende a ser particularmente incômoda depois dos 40 anos de idade.

Talvez você já tenha visto ou ouvido falar de óculos especiais com lentes coloridas que supostamente ajudam a enxergar melhor ao dirigir à noite.

Mas esses "óculos para dirigir à noite" realmente funcionam? Leia mais para descobrir.

O que são óculos para dirigir à noite?

"Óculos para dirigir à noite" geralmente não são prescritos Óculos que apresentam lentes coloridas amarelas. Essencialmente, eles são a mesma coisa que um tipo de óculos esportivos conhecido como "óculos de atirador"que existem há muitos anos.

Óculos para dirigir à noite normalmente também incluem um revestimento antirreflexo para eliminar reflexos internos de luz de postes e faróis que se aproximam que podem causar ofuscamento.

Muitos caçadores (e pessoas que usam óculos amarelos para outros esportes) acham que óculos de atirador aumentam o contraste dos objetos contra um céu nublado. Isso torna os óculos especialmente populares entre os caçadores de pássaros.

Mas eles ajudam você a enxergar melhor ao dirigir à noite?

Por que o uso de óculos para dirigir à noite pode ser uma má ideia

Óculos com lentes amareladas realmente aumentam o contraste em determinadas condições de luz do dia. Isso ocorre porque a tonalidade amarela bloqueia parte da luz azul da luz solar. Luz azul compreende a parte do espectro de luz visível que tem a energia mais alta e os comprimentos de onda mais curtos.

Esta luz azul visível de alta energia (high-energy visible, HEV) também tem maior probabilidade de causar ofuscamento quando entra no olho, em comparação com outra luz visível que tem comprimentos de onda mais longos.

A filtragem de "bloqueio de azul" fornecida por lentes coloridas de amarelo também ocorre com lentes de cor âmbar e cobre. Na verdade, esses tons mais escuros podem bloquear significativamente mais luz azul do que lentes amarelas mas também evitam que mais luz entre no olho, o que reduz a visibilidade em condições de pouca luz.

Na verdade, até mesmo as lentes amarelas reduzem a luz visível geral até certo ponto, bloqueando uma parte dos raios de luz azul HEV. Isso pode ser bom para a visibilidade diurna, mas não à noite.

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A pesquisa não mostra nenhum benefício

Pesquisadores do Schepens Eye Research Institute (afiliada à Harvard Medical School nos EUA) realizou recentemente um estudo para determinar se óculos para dirigir à noite fornecem algum benefício visual em condições simuladas de direção noturna.

Um total de 22 adultos em uma ampla faixa de idades participaram do estudo. Todos os participantes "dirigiram" em quatro condições simuladas de direção noturna, usando óculos de direção noturna amarelos ou óculos com lentes transparentes.

Além disso, cada participante dirigiu em cenários com e sem um simulador de ofuscamento de farol empregado para simular o efeito do tráfego que se aproxima.

Em cada cenário, o tempo de reação dos participantes ao ver um pedestre caminhando ao longo da estrada simulada foi medido.

O estudo descobriu que óculos para dirigir à noite não parecem melhorar a detecção de pedestres ou reduzir os efeitos negativos do ofuscamento dos faróis no desempenho da detecção de pedestres.

“Nossos dados sugerem que o uso de óculos de lentes amarelas ao dirigir à noite não melhora o desempenho na tarefa mais crítica: a detecção de pedestres”, disseram os autores do estudo.

“Em vez disso, os dados mostraram que usar óculos de lentes amarelas pode piorar um pouco o desempenho, embora essa descoberta não tenha sido estatisticamente significativa.

"Esses achados não parecem apoiar o fato de os oftalmologistas orientarem os pacientes a usar óculos de lentes amarelas para dirigir à noite, "eles concluíram.

Melhores óculos para dirigir à noite

Para obter a melhor visão possível ao dirigir à noite, comece consultando um oftalmologista para um exame de vista completo.

Muitas pessoas que pensam que enxergam "muito bem" ficam surpresas quando descobrem o quão mais claro podem ver à noite, mesmo quando uma pequena quantidade de erro de refração é corrigido com novos óculos.

Se seus olhos são saudáveis ​​e você não tem erros de refração que precisem de correção com óculos de grau, os melhores óculos para dirigir à noite são: Sem óculos!

Por outro lado, se você precisa de óculos de receita porque tem miopia, hipermetropia ou astigmatismo, escolha lentes corretivas transparentes com revestimento antirreflexo. Essas lentes permitirão que quase 100% da luz visível entre em seus olhos e seja devidamente focada para obter a melhor visão possível.

Além disso, o revestimento antirreflexo (AR) elimina reflexos internos de postes e faróis que se aproximam em suas lentes, que podem ser fontes de ofuscamento.

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