如何去除您的眼袋

難看的、突出的眼袋是否讓您覺得沮喪？  您是否厭惡這些眼袋讓您看起來疲倦及衰老？

您會很高興知道，您可採取一些步驟減少眼袋的出現。

什麼是眼袋?

當皮膚鬆弛及下垂，形成一個小袋時，就會出現眼袋。且位於眼下的脂肪墊也會跟著下滑，填補此空隙。

身體中多餘的體液亦可能淤積於此，讓下眼瞼更加腫脹及膨大。眼下的陰影及變色的皮膚會讓眼袋看起來更突出。

眼袋主要是美觀的問題，且通常無害的。但有時候它們可能是潛在疾病的信號。

大多數的眼袋在早上時較明顯的，因為體液堆積於鬆弛的皮膚下整晚。

什麼造成眼袋?

最常見造成眼袋的原因是老化。當我們逐漸年長，將出現脂肪墊及膠原蛋白流失，膠原蛋白為皮膚、肌肉及身體其他部分中的締結組織的主要成分。

較低的膠原蛋白含量，將造成全身皮膚及其下的肌肉失去彈性及張力。因為眼周皮膚非常薄，所以在眼周的鬆弛就會非常地明顯。  

其他造成眼袋的因素包含體液滯留、慢性病症像是甲狀腺疾病、感染、過敏、壓力、眼部疲勞、抽菸、缺乏睡眠及遺傳的臉部特徵。

若腫脹變嚴重、疼痛、發癢、發紅或以上狀況持續存在，請去看眼科專業人員以進行醫療診斷。

眼袋的治療方式

選擇治療方式的第一步，是找出造成眼袋的根本原因。

例如，若眼袋為老化的結果或眼袋常見於您的家族中，那麼整形手術之類的美容解決方案也許是去除眼袋的最好選擇。

但應事先知道 若僅因改善外觀 而做的美容眼部手術，醫療保險是不給付的。

當眼袋為環境或潛在健康問題造成的，有一些簡單的居家療法或是改變生活方式，可幫助減輕眼袋的外觀。這些方式包括：

• 獲得充足睡眠 （平均一天8小時）。

• 睡覺時，將您的頭部 枕高幾英吋，可防止體液積存於您的眼周。

• 避免睡前喝水 及全天避免攝取過多鹽分。

• 最好是坐著時，使用濕涼的毛巾 敷在您眼睛上。亦可使用小黃瓜切片或冷濕的茶包，來幫助消腫。

• 避免可引起過敏的因素，及服用處方或非處方過敏藥物 來控制您的過敏症狀。

• 亦可使用化妝品的遮瑕筆 來遮蓋您眼下的黑眼圈。

有一個受歡迎的減輕眼袋的居家療法就是使用痔瘡膏。（是的，您沒看錯。）

痔瘡膏含可收縮血管，及暫時緊實眼下皮膚的去氧腎上腺素，使得眼袋不這麼明顯。但要小心別將痔瘡膏弄到眼中，以免刺激眼睛。

若您有吸菸，試著戒菸。避免 吸菸 不僅有利於您的健康及視力：此舉亦將減緩造成皮膚變薄的膠原蛋白流失。而且若是您選擇美容手術來移除您的眼袋，如果您不吸菸的話，將會癒合較快。

亦有專為緊緻眼下皮膚及降低浮腫的皺紋治療及皮膚療法。其中包括化學換膚、雷射換膚及注射皮膚填充物。

應與眼科專業人員、眼科整形醫師或整形醫師討論，這些療法選擇的相關好處、副作用及風險。

去眼袋手術

若您已經嘗試上方所列的一些或是全部的療法來消除眼袋，但不甚滿意其效果，您可考慮嘗試更持久的解決方式。

美容眼瞼手術，亦稱 眼瞼整形術，可撫平及緊實下眼瞼皮膚。眼瞼整形術亦可用來治療浮腫或 眼皮下垂。

去除眼袋的下眼瞼整形術一般是以局部麻醉加鎮靜劑的方式在門診時 進行。（在一些個案中，可能會採用全身麻醉。）

手術前，外科醫師將在眼睛下方做記號，以標示將在何處進行切口。一般來說，切口多開在下眼瞼內或眼睫毛下。

切口完成後，外科醫師會移除多餘的脂肪及過多的皮膚，然後以細小可分解的縫線縫合切口。理想的結果為更光滑、「提拉」的皮膚。

去眼袋手術復原

重要的是遵循您的外科醫師的術後指示，以最大幅度的增進傷口癒合。定時進行冰敷約48小時，能幫助減少腫脹及不適。應依照外科醫師的指示使用處方藥膏及眼藥水，以促進傷口癒合及幫助預防感染。

在手術後的接下來幾天，預估會有些腫脹、瘀青及乾眼的狀況發生。若去室外，以深色太陽眼鏡保護您正癒合的皮膚及雙眼。在術後接下來至少一星期，應避免劇烈運動。

多數人發現在大約10到14天後，腫脹及瘀青的狀態顯著減輕至他們可再度外出到公共場合的程度。若有任何可能暗示術後問題的不尋常的症狀或疼痛，請打電話聯絡眼科專業人員。

不論多微小的手術，所有的手術都帶有風險。眼瞼整形術相關的可能風險包括：

• 流血

• 瘀青

• 疼痛

• 感染

• 對觸覺麻木

• 皮膚變色

• 沿著切口線的囊腫

• 癒合不佳，特別是吸菸者

• 上眼皮下垂

從眼瞼手術中完全康復需要至少六星期。追蹤回診中，向您的外科醫師通報任何您的症狀及問題。   

頁面發佈於 2020年12月16日 星期三