Khám mắt thường xuyên là cách tốt nhất để tránh các vấn đề về thị lực, ngay cả khi quý vị già đi. Nếu quý vị chưa khám mắt trong hơn một năm, hãy đặt lịch hẹn với chuyên gia chăm sóc mắt ở gần chỗ quý vị.
Nhận thức được các dấu hiệu cảnh báo nhất định cũng có thể giúp quý vị thực hiện các bước thích hợp để duy trì thị lực, đặc biệt là nếu các triệu chứng về thị lực xảy ra đột ngột. Trong nhiều trường hợp, chẳng hạn như với bong võng mạc hoặc khởi phát nhanh chóng bệnh tăng nhãn áp, can thiệp kịp thời là điều cần thiết để tránh hoặc giảm thiểu mất thị lực vĩnh viễn.
Mặc dù nhiều vấn đề ở mắt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng các vấn đề đó thường phổ biến hơn ở những người cao tuổi. Thật không may, lão hóa cũng làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh về mắt đe dọa đến thị lực có thể dẫn đến mù lòa.
10 dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề ở mắt
Các dấu hiệu và triệu chứng sau đây có thể cho thấy một trường hợp cấp cứu trong y khoa hoặc một tình trạng khẩn cấp có thể gây mất thị lực đáng kể theo thời gian. Trong hầu hết các trường hợp, quý vị cần phải gặp chuyên gia chăm sóc mắt càng sớm càng tốt nếu quý vị bị:
1. Khởi phát đột ngột nhiều đốm và các vật thể trôi nổi trong tầm nhìn của quý vị
Thông thường, các vật trôi nổi trước mắt là do một tình trạng lành tính liên quan đến tuổi tác được gọi là bong thủy tinh thể. Điều này xảy ra khi phần bên trong như là gel của mắt hóa lỏng và tách khỏi võng mạc, lớp lót bên trong ở phần sau của mắt nhạy cảm với ánh sáng.
Nhưng khởi phát đột ngột các đốm và vật trôi nổi cũng có thể do võng mạc bị rách hoặc bong nghiêm trọng, đe dọa đến thị giác. Nếu quý vị đột nhiên nhìn thấy một cơn mưa các đốm và các vật thể trôi nổi, hãy gặp chuyên gia chăm sóc mắt ngay lập tức.
2. Cảm giác rằng một bức màn tối đã che khuất trường thị giác của quý vị
Điều này có thể là do bong võng mạc, xảy ra khi võng mạc tách khỏi lớp bên dưới gồm các mạch máu nuôi dưỡng (màng mạch). Nếu võng mạc không được gắn lại trong vòng vài giờ, mất thị lực có thể là vĩnh viễn.
3. Đột ngột đau mắt, đỏ, buồn nôn và nôn
Những triệu chứng này có thể báo hiệu một cơn tăng nhãn áp góc hẹp đột ngột (cấp tính), có thể làm tổn thương dây thần kinh thị giác của mắt vĩnh viễn. Cần phải điều trị ngay lập tức để ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn.
4. Nhìn đôi, hình ảnh đôi hoặc hình ảnh "ma"
Song thị có thể do nhiều tình trạng ở mắt gây ra. Trong một số trường hợp, nhìn đôi cũng có thể báo hiệu một trường hợp cấp cứu về sức khỏe như là đột quỵ. Nếu quý vị khởi phát đột ngột bị song thị, hãy gặp chuyên gia chăm sóc mắt ngay lập tức.
5. Điểm mù đột ngột ở một mắt
Nếu quý vị trên 60 tuổi, nguy cơ bị thủng hoàng điểm ở phần nhạy cảm nhất của võng mạc tăng lên. Vì các lỗ thủng điểm vàng có thể trầm trọng hơn và gây mất thị lực vĩnh viễn, nên điều quan trọng là phải gặp chuyên gia chăm sóc mắt ngay lập tức nếu quý vị nhận thấy vùng xám hoặc điểm mù khi nhìn các vật bằng một mắt.
6. Thu hẹp trường thị giác của quý vị
Giảm khả năng nhìn các vật thể sang hai bên có thể là dấu hiệu của bệnh tăng nhãn áp. Nếu không được can thiệp, tình trạng mất thị lực ngoại vi có thể tiếp tục trầm trọng hơn, dẫn đến thị trường hình ống hoặc thậm chí mù lòa.
7. Một điểm xám, mờ hoặc bị méo ở trung tâm của thị trường của quý vị
Các triệu chứng này có thể do thoái hóa điểm vàng (AMD), một nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người cao tuổi. Trước đây, không có phương pháp điều trị hiệu quả nào cho bệnh thoái hóa điểm vàng. Nhưng ngày nay, các phương pháp điều trị mới trong y khoa đôi khi có thể ngăn chặn hoặc hạn chế tình trạng mất thị lực do AMD gây ra.
8. Thị lực ban đêm kém, quầng sáng xung quanh đèn hoặc nhìn màu sắc kém sống động
Những thay đổi về thị lực này có thể là do đục thủy tinh thể. Đục thủy tinh thể có xu hướng trầm trọng hơn dần dần theo thời gian và không phải là một trường hợp cấp cứu trong y khoa. Tuy nhiên, vì thấu kính tự nhiên của mắt quý vị tiếp tục có vẩn đục do lão hóa, thị lực của quý vị sẽ tiếp tục kém đi trừ khi quý vị được phẫu thuật đục thủy tinh thể thay thế thủy tinh thể bị vẩn đục của quý vị bằng một thấu kính nội nhãn tùy chỉnh (IOL). Nếu quý vị chờ đợi quá lâu để phẫu thuật đục thủy tinh thể, quý vị sẽ tăng nguy cơ bị các biến chứng như bệnh tăng nhãn áp. Ngoài ra, nếu trì hoãn phẫu thuật đục thủy tinh thể quá lâu, thủy tinh thể bị vẩn đục có thể cứng lại và khó lấy ra hơn.
9. Mắt mờ và các vùng xám trong thị trường của quý vị
Nếu quý vị bị tiểu đường, những vấn đề về thị lực này có thể là do khởi phát bệnh võng mạc do tiểu đường. Kiểm tra mắt thường xuyên là điều cần thiết đối với bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt nếu quý vị trên 60 tuổi. Bằng cách đánh giá tình trạng võng mạc của quý vị, chuyên gia chăm sóc mắt của quý vị có thể cung cấp thông tin có giá trị cho bác sĩ đa khoa của quý vị về việc kiểm soát và mức độ nặng của bệnh tiểu đường của quý vị.
10. Mắt đỏ, "ngứa," khó chịu
Những dấu hiệu và triệu chứng này phổ biến nhất là do hội chứng khô mắt. Khô mắt thường gây nhiều phiền toái hơn là một tình trạng đe dọa thị lực. Nhưng các triệu chứng có thể nặng, đặc biệt là khi quý vị già đi và cơ thể tiết ít nước mắt hơn hoặc thay đổi về hóa học nước mắt. Tham khảo ý kiến bác sĩ chăm sóc mắt của quý vị để được tư vấn về các biện pháp khắc phục, có thể bao gồm thuốc nhỏ mắt không kê đơn hoặc kê đơn.
Ngăn ngừa các vấn đề về mắt do tuổi tác
Tốt hơn hết là quý vị nên ngăn ngừa các vấn đề về mắt liên quan đến tuổi tác hơn là cố gắng giảm thiểu tác động của các vấn đề đó lên thị lực của quý vị sau khi các vấn đề thị lực đó đã bắt đầu.
Quý vị có thể làm giảm nguy cơ bị các vấn đề nghiêm trọng ở mắt sau này bằng cách duy trì lối sống lành mạnh và khám mắt định kỳ. Vitamin cho mắt và dinh dưỡng tốt cho mắt cũng có thể làm giảm nguy cơ bị một số bệnh về mắt.
