Tout savoir sur le produit pour lentilles
Que vous portiez des lentilles de contact depuis longtemps ou que vous veniez d’acquérir vos toutes premières lentilles, il est capital de savoir les entretenir. En matière d’hygiène des lentilles de contact, la solution pour lentilles de contact joue plusieurs rôles clés, du nettoyage de vos lentilles à leur conservation en toute sécurité. Voici donc tout ce qu’il est utile de connaître sur le produit pour lentilles, et surtout comment bien l’utiliser pour éviter tout problème lié à une mauvaise hygiène conjuguée au port de lentilles de contact.
À quoi sert le produit pour lentilles ?
L’une des principales raisons d’utiliser une solution pour lentilles de contact est la prévention des infections. Celles-ci sont heureusement rares mais exposent par leurs séquelles à des risques allant de l’impossibilité de reporter des lentilles à la perte anatomique de l’œil en passant par une baisse d’acuité visuelle partielle ou totale définitive.
Les lentilles de contact sont au contact direct de l’œil. Elles nécessitent donc un peu plus d’attention quotidienne que les lunettes, non seulement pour vous aider à voir aussi bien que possible, mais aussi pour protéger vos yeux. Il est essentiel de nettoyer, désinfecter et conserver correctement vos lentilles de contact pour éviter toute infection.
L’infection oculaire la plus fréquente due au port de lentilles de contact est la kératite. Elle se caractérise par une inflammation de la cornée, la surface transparente en forme de dôme située à l’avant de l’œil qui permet à la lumière de pénétrer dans l’œil. Le type d’infection peut être causé par des bactéries, des virus, des parasites et des champignons. La kératite peut aussi être non infectieuse et résulter d’une irritation ou d’une inflammation chronique dûe à une erreur dans l’entretien ou au port trop prolongé de vos lentilles. Qu’elle soit infectieuse ou non, la kératite peut entraîner :
une vision floue ou une baisse de la vision
des yeux rouges
une douleur oculaire parfois majeure
un larmoiement excessif
un écoulement oculaire
des difficultés ou une douleur à ouvrir les paupières
une sensibilité accrue à la lumière
une sensation constante d’avoir quelque chose coincé dans l’œil
Mais la kératite peut se compliquer gravement. Elle peut entraîner des plaies ouvertes sur la cornée (des ulcères) jusqu’à des perforations de la cornée, une cicatrice sur la cornée pouvant obturer la vision et nécessiter une greffe de cornée afin de retrouver une bonne vue.
Heureusement, il existe de nombreuses façons de prévenir la kératite, en respectant les règles d’or d’hygiène, de l’entretien et du port des lentilles :
respecter la durée du port prescrite,
enlever ses lentilles avant d’aller se coucher,
s’assurer de changer ses lentilles jetables à la fréquence pour laquelle elles sont prévues,
et bien sûr, nettoyer correctement ses lentilles !
Comment bien nettoyer ses lentilles de contact ?
Savoir comment prendre soin de vos lentilles et de vos étuis de lentilles peut vous aider à prévenir les infections et les effets secondaires graves de l’accumulation de bactéries.
Pour bien nettoyer vos lentilles, la première chose à faire consiste à se laver les mains soigneusement. Un réflexe qu’il est d’ailleurs impératif d’adopter chaque fois que vous manipulez vos lentilles, pour les mettre comme pour les retirer. Les bactéries présentes sur vos doigts peuvent facilement être transférées sur vos lentilles, ce qui vous expose à un risque d’infection. Les mains doivent être savonnées puis rincer soigneusement car le savon résiduel peut irriter les yeux.
Il est tout aussi important de se sécher les mains. L’eau contient des micro-organismes nocifs qui peuvent aussi se propager facilement de vos doigts à vos lentilles. Les lentilles ne doivent jamais être au contact de l’eau courante (eau du robinet, douche, piscine, cours d’eau...).
Une fois que vous vous êtes correctement lavé et séché les mains, massez doucement la lentille de contact dans quelques gouttes de solution dans la paume de votre main, pendant environ 20 secondes de chaque côté (sauf si les instructions sur le flacon de solution suggèrent de les masser plus longtemps). Cela permet d’éliminer les résidus, le film lacrymal ou les allergènes qui se sont accumulés pendant la journée.
Ensuite, vous rincerez la lentille avec davantage de solution pendant environ 10 secondes. Là encore, il se peut que vous deviez rincer plus longtemps, selon les instructions de votre solution spécifique.
Pour terminer, placez la lentille dans un étui propre et sec. L’étui pour lentilles de contact (et la solution qu’il contient) est un élément souvent négligé de l’hygiène des lentilles, mais c’est tout aussi important que de se laver les mains. Les étuis pour lentilles de contact sont assez susceptibles d’être contaminés par des bactéries. Vous mettez souvent la main à l’intérieur de l’étui, et les bactéries de vos doigts peuvent se propager sur l’intérieur de l’étui, et par la suite sur vos lentilles.
Dans une étude de 2015, les chercheurs ont constaté que 66 % des participants porteurs de lentilles de contact avaient des étuis contaminés, et que près de 40 % d’entre eux étaient contaminés par plusieurs organismes. Ils ont également constaté que les participants qui ne se lavaient pas et ne se séchaient pas les mains avant de retirer leurs lentilles présentaient des niveaux de contamination plus élevés que ceux qui le faisaient.
Pour nettoyer correctement votre étui, commencez par vider la solution restante. Rincez l’étui avec de la solution propre et laissez-le sécher à l’air libre avant de vous en resservir. Une fois que vous avez placé la lentille dans l’étui, remplissez l’étui avec de la solution. Gardez à l’esprit qu’il est bon de remplacer votre étui au moins tous les trois mois, au mieux tous les mois, afin d’éviter les infections et les irritations.
Que faire si vous n’avez pas de solution pour lentilles de contact à disposition ?
Si vous êtes prêt à retirer vos lentilles et que vous constatez qu’il ne vous reste plus de solution, vous n’avez pas de chance. En effet, aucun autre produit ou matériau ne fonctionne comme la solution pour lentilles de contact, et certaines « alternatives » sont même dangereuses. En suivant les consignes ci-dessous, vous pouvez vous sortir de ce mauvais pas.
N’utilisez pas d’eau à la place de la solution pour les lentilles de contact. L’eau est rarement exempte de germes, dont beaucoup peuvent provoquer des infections oculaires. L’une des plus dangereuses est l’Acanthamoeba (amibe), que l’on trouve souvent dans l’eau des lacs, des puits ou du robinet. Il peut provoquer une version sévère de la kératite, appelée kératite à Acanthamoeba, qui est non seulement extrêmement douloureuse mais aussi difficile à traiter et peut parfois nécessiter plus d’un an de traitement.
Résistez à l’envie de vous essayer à une solution pour lentilles de contact faite maison. Aussi tentant que cela puisse être, évitez les remèdes à faire soi-même. La solution pour lentilles de contact faite maison est connue pour contenir des germes dangereux qui peuvent entraîner la cécité.
L’utilisation de gouttes pour les yeux comme solution pour lentilles de contact est également à proscrire. Même si elles peuvent être mises dans les yeux pendant que vous portez des lentilles, elles ne doivent pas être utilisées comme solution.
Alors, que faut-il utiliser d’autre ? Malheureusement, la réponse est : rien. Il n’existe pas de substitut sûr à la solution pour lentilles de contact.
Essayer de se coucher sans enlever ses lentilles de contact pour les préserver fera plus de mal que de bien. Les personnes qui dorment avec leurs lentilles de contact courent un risque accru de problèmes tels que des yeux rouges, des infections et des ulcères. Garder ses lentilles toute la nuit peut également entraîner une complication appelée néovascularisation cornéenne, qui se traduit par une prolifération de nouveaux vaisseaux sanguins dans la cornée. Cela provoque un gonflement, qui peut endommager votre œil au point que votre ophtalmologiste ne pourra plus jamais vous adapter des lentilles.
Il vaut mieux être prêt et donc toujours avoir un flacon de secours de solution pour lentilles de contact à portée de main (assurez-vous simplement qu’elle n’est pas périmée). Si vous êtes à court de solution pour lentilles de contact et que vous ne pouvez pas en racheter, jetez vos lentilles actuelles, portez vos lunettes en attendant, et mettez-en une nouvelle paire la fois d’après.
Enfin, si les produits d’entretien sont destinés à aider au confort du port et éviter les infections, ils peuvent malgré tout à la longue se contaminer par des germes de toute sorte. Il faut donc privilégier les contenants limités afin de renouveler le produit d’entretien régulièrement par exemple tous les mois.
Il existe aussi des présentations pour un jour qui permettent facilement d’avoir en permanence avec soi de quoi ôter ses lentilles.
Quelle solution pour lentilles choisir ?
Lorsque le moment sera venu d’acheter un liquide pour lentilles de contact, vous constaterez qu’il existe plusieurs options. Certaines sont destinées aux lentilles de contact souples, tandis que d’autres doivent être utilisées avec des lentilles de contact rigides ; vérifiez soigneusement l’emballage, ou mieux, demandez conseil à votre ophtalmologiste ou à votre opticien, avant d’acheter la solution pour vous assurer que vous obtenez le type approprié pour vos besoins. Chaque type de solution a ses avantages et ses inconvénients, ainsi que son propre mode d’emploi ; il est donc important de savoir les distinguer.
Il est important de respecter la prescription initiale du produit par votre spécialiste et d’éviter les changements fréquents. En effet, il est possible que certaines personnes ne tolèrent pas certains produits générant un inconfort plus ou moins marqué et il sera plus facile d’en identifier la cause si plusieurs produits n’ont pas été utilisés. De plus, le changement régulier de produit peut finir pas irriter l’œil et créer une inflammation chronique de celui-ci nécessitant l’arrêt du port des lentilles pouvant aller jusqu’à plusieurs mois pour permettre une guérison.
Solution pour lentilles de contact souples
Pour les lentilles souples, il existe deux principaux types de solutions : la solution polyvalente ou multifonction et la solution pour lentilles de contact au peroxyde d’hydrogène.
La solution pour lentilles de contact polyvalente est destinée à nettoyer, désinfecter, rincer et conserver les lentilles souples. C’est également le type de nettoyant pour lentilles le plus utilisé. Comme il est légèrement moins cher et un peu plus facile à utiliser que les nettoyants à base de peroxyde d’hydrogène, il est plus probable que les porteurs de lentilles utilisent correctement les solutions polyvalentes.
Un système à base de peroxyde d’hydrogène est une solution pour lentilles de contact sans conservateur. Elle est souvent recommandée aux personnes allergiques ou sensibles aux conservateurs présents dans les solutions polyvalentes. Le peroxyde d’hydrogène est en lui-même nocif pour les yeux, et donc toute solution pour lentilles de contact contenant du peroxyde d’hydrogène doit d’abord être neutralisée (transformée en solution saline inoffensive) avant que vous puissiez remettre vos lentilles.
La neutralisation peut être un processus en une ou en deux étape(s). Le processus en une étape permet de neutraliser automatiquement vos lentilles pendant qu’elles sont désinfectées, généralement à l’aide d’un étui de rangement doté d’un neutralisant intégré. Le processus en deux étapes consiste à neutraliser vos lentilles après qu’elles ont été désinfectées. Avec ce type de solution, vous devrez ajouter une tablette neutralisante.
Si vous disposez d’un système à base de peroxyde d’hydrogène, veillez à suivre scrupuleusement les instructions du fabricant et à laisser tremper vos lentilles pendant toute la durée de l’opération, comme indiqué. La neutralisation prend un certain temps, et remettre vos lentilles dans vos yeux avant que le peroxyde d’hydrogène ait été entièrement neutralisé peut provoquer des picotements et des brûlures, voire une kératite on infectieuse.
S’il n’a pas été neutralisé, n’utilisez jamais de solution de peroxyde d’hydrogène pour lentilles de contact comme nettoyant ordinaire et ne le laissez pas entrer en contact direct avec vos yeux.
Solution pour lentilles de contact rigides
Les lentilles rigides perméables aux gaz (RGP), souvent appelées « lentilles rigides », sont moins répandues que les lentilles souples.
Elles nécessitent une période d’adaptation pour vous sentir à l’aise en les portant. Vous devrez également les porter régulièrement, mais, si vous sautez une semaine ou deux, vous devrez recommencer la période d’adaptation à partir de zéro.
Si vous portez des lentilles rigides, recherchez des solutions qui sont spécifiquement conçues et agréées pour être utilisées avec des lentilles rigides.
Les lentilles rigides ont une fréquence de renouvellement basse (1 an souvent). Elles nécessitent bien sur un entretien quotidien mais aussi et suivant les recommandations du fabricant de chaque lentille un entretien à une fréquence hebdomadaire pour les débarrasser des protéines qui se déposent à la longue sur elles et peuvent créer un inconfort physique ou visuel et faciliter les infections.
Plus tard, si vous finissez par passer aux lentilles souples, n’utilisez pas pour des lentilles souples votre ancienne solution de nettoyage pour lentilles rigides. Les solutions pour lentilles de contact rigides sont beaucoup plus fortes et peuvent facilement abîmer des lentilles souples.
Parlez-en à un spécialiste
Si vous avez des questions sur la solution pour lentilles de contact, ou sur l’hygiène des lentilles en général, votre ophtalmologiste et/ou votre opticien sont les contacts de référence à consulter.
Page publiée en mercredi 28 février 2024
Page mise à jour en mardi 5 mars 2024
