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8 conseils pour réduire le temps de récupération après une opération de la cataracte

Femme se remettant d'une chirurgie de la cataracte

Une opération de la cataracte sans complication dure entre 15 à 30 minutes. Immédiatement après l’opération, vous devrez vous reposer dans une zone de récupération jusqu’à ce que vous soyez moins léthargique à cause de la sédation ou de l’anesthésie.

La sortie de l'hôpital ou de la clinique peut se faire le jour-même, sans période de convalescence.

Prévenez quelqu’un que vous aurez besoin qu'on vous conduise à la maison après la procédure. Vous recevrez une paire de lunettes de soleil que vous devrez porter lors du voyage de retour chez vous pour protéger vos yeux de la lumière.

Si vous êtes somnolent(e) ou fatigué(e) à votre retour à la maison, vous aurez peut-être besoin de vous reposer au lit pendant quelques heures. En fonction des conseils du chirurgien qui vous a opéré(e) de la cataracte, vous pourrez peut-être retirer le protecteur oculaire placé sur votre œil au bout de plusieurs heures après l’opération.

Fixez votre coque de protection sur votre œil avec du sparadrap la nuit ou pendant la sieste pour vous protéger pendant que vous vous remettez de l’opération de la cataracte, au moins pendant plusieurs jours.

Temps de récupération typique d’une opération de la cataracte

Ne vous inquiétez pas si votre vision semble trouble, floue ou déformée après avoir retiré le protecteur oculaire la première fois. Votre système visuel peut mettre un certain temps à s’adapter à l’extraction de la cataracte et à la lentille intraoculaire utilisée pour remplacer le cristallin naturel de votre œil.

Au cours de cette période d’adaptation, certains patients déclarent même voir une vision "ondulante" ou des distorsions. Ce phénomène, s’il se produit, ne devrait durer qu’une heure environ.

Vous pouvez aussi développer des yeux rouges et injectés de sang en raison d’une lésion temporaire des vaisseaux sanguins à la surface du "blanc" de l’œil (la sclère) pendant l’opération de la cataracte. Au fur et à mesure que votre œil guérit, la rougeur devrait devenir moins visible en quelques jours.

Si vous avez reçu une injection d’anesthésiant à travers la peau et dans la partie inférieure de votre œil, vous remarquerez peut-être des ecchymoses ressemblant à un œil au beurre noir. Cela devrait également disparaître en quelques jours.

De nombreux patients signalent une vision claire quelques heures après l’opération de la cataracte. Mais chaque personne guérit différemment, et vous aurez peut-être besoin d’une semaine ou deux avant de voir les images avec une mise au point nette.

En règle générale, vous aurez un rendez-vous de suivi avec le chirurgien qui vous a opéré de la cataracte le lendemain de l’intervention pour s’assurer qu’il n’y a pas de complications. Si vous ne notez aucune amélioration de la vision floue ou si vous ressentez une douleur aux yeux ou une gêne importante dans les jours suivant cette visite, vous devez en informer votre chirurgien.

Parfois, les patients signalent une sécheresse oculaire ou des "démangeaisons" après une opération de la cataracte. Mais ces sensations devraient s’atténuer à mesure que votre œil guérit, à moins que vous n’ayez déjà eu des problèmes de sécheresse oculaire avant l’intervention.

Votre récupération après une opération de la cataracte devrait être achevée au bout d’un mois environ, lorsque votre œil sera complètement guéri.

Minimiser le temps de récupération après une opération de la cataracte

Vous pourriez être surpris(e) de voir à quel point vous vous sentez bien et avec quelle facilité vous pourrez reprendre vos activités normales même le lendemain de l’opération de la cataracte.

Vous devrez toutefois prendre quelques précautions au cours de la première semaine environ, afin d’éviter de développer une infection ou de vous blesser à l’œil pendant sa guérison.

Il vous sera prescrit en général des gouttes antibiotiques pour prévenir les infections et des gouttes anti-inflammatoires pour aider à réduire toute inflammation interne. Vous devrez mettre les gouttes pour les yeux plusieurs fois par jour pendant environ la première semaine de la récupération de votre opération de la cataracte.

En fonction du niveau d’inflammation postopératoire que vous avez, vous pourriez avoir besoin de gouttes pendant quelques semaines à un mois. Assurez-vous que vous mettez ces gouttes pour les yeux exactement comme cela vous a été prescrit.

Des analgésiques oraux tels que de l’acétaminophène peuvent être prescrits, si nécessaire. Cependant, en règle générale, vous ne devriez ressentir qu’une légère gêne après l’opération de la cataracte.

Pour une récupération rapide et sans danger de la cataracte, suivez ces conseils :

  1. Ne conduisez pas le premier jour.

  2. Ne portez pas de charges lourdes et évitez les activités intenses pendant quelques semaines.

  3. Immédiatement après l’opération, évitez de vous pencher pour ne pas faire subir une pression supplémentaire sur vos yeux.

  4. Dans la mesure du possible, n’éternuez pas et ne vomissez pas immédiatement après l’opération.

  5. Soyez prudent lorsque vous marchez après l’opération et ne heurtez pas les portes ou d’autres objets.

  6. Pour réduire les risques d’infection, évitez d’aller nager ou d’aller dans un spa la première semaine.

  7. N’exposez pas votre œil à des agents irritants tels que la saleté, la poussière et le vent pendant les quelques semaines suivant l’opération.

  8. Ne vous frottez pas les yeux, ce qui est une bonne idée même lorsque vous ne vous récupérez pas d’une opération.

En règle générale, vous devriez être capable de réaliser ces activités quelques heures après votre opération :

  • travailler à l’ordinateur

  • regarder la télévision

  • prendre une douche ou un bain

Pour une récupération optimale de l’opération de la cataracte, suivez les instructions de votre médecin pour ce qui est de la protection de vos yeux à la suite de votre opération. Habituellement, ces instructions vous seront données sous forme de document que vous pourrez emporter chez vous le jour de l’opération.

Les complications sont rares

La plupart des gens obtiennent d’excellents résultats sans complication relative à une opération de la cataracte.

Mais si vous ressentez une gêne importante ou un changement soudain de votre vision au cours de votre récupération après votre opération de la cataracte, consultez immédiatement votre ophtalmologiste pour vous assurer que votre œil guérit normalement.