สิวข้าวสาร: วิธีกำจัดจุดขาวบนเปลือกตา

สิวข้าวสารคือตุ่มเล็กๆ ที่เกิดขึ้นใต้ชั้นผิวหนังด้านนอกของเปลือกตารอบดวงตาและจมูก และที่คางหรือแก้ม

บางครั้งเรียกว่า "จุดสีขาว"หรือ"เมล็ดน้ำมัน" ซีสต์สีขาวมุกหรือสีเหลืองเหล่านี้มักปรากฏเป็นกระจุกและอาจอยู่ในบริเวณขนาดใหญ่ของใบหน้า

สิวข้าวสารเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในทารก ในความเป็นจริง สามารถพบได้ในเกือบครึ่งหนึ่งของทารกแรกเกิดที่คลอดครบกำหนด อย่างไรก็ตาม วัยรุ่นและผู้ใหญ่อาจได้รับผลกระทบจากสิวข้าวสารด้วยเช่นกัน

สาเหตุของสิวข้าวสารคืออะไร

สิวข้าวสารเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือเคราติน (โปรตีนที่พบในผิวหนังและเส้นผม) ติดอยู่ใต้ผิวทำให้เกิดเป็นก้อนนูนขึ้นซึ่งมีลักษณะคล้ายกับสิวสีขาวขนาดเล็ก

สาเหตุการเกิดยังไม่สามารถเข้าใจได้อย่างถ่องแท้ แต่ก็ไม่เหมือนกับสิวซึ่งมักจะถูกกระตุ้นโดยฮอร์โมนและทำให้เกิดการอักเสบ

ความเสียหายจากแสงแดดอาจเป็นปัจจัยสนับสนุนสำหรับสิวข้าวสารเนื่องจากทำให้ผิวหยาบกร้านและเป็นหนัง ดังนั้นจึงยากขึ้นที่เซลล์ที่ตายแล้วจะขึ้นสู่ชั้นผิวและผลัดออกตามปกติ

สิวข้าวสารยังเกี่ยวข้องกับความเสียหายทางผิวหนังประเภทอื่น ๆ เช่น การบาดเจ็บ การใช้ยา หรือการเจ็บป่วย รูปแบบที่พบน้อยเหล่านี้เรียกว่าสิวข้าวสารรอง

บางครั้งสิวข้าวสารจะหายไปในที่สุดโดยไม่ได้รับการรักษา แต่ก็ยังสามารถกลายเป็นแบบถาวรและติดไปเรื่อย ๆ เว้นแต่จะทำตามขั้นตอนเพื่อลบออก

วิธีกำจัดสิวข้าวสาร

สิวข้าวสารไม่เจ็บปวด ไม่เกิดแผลเป็น และมักจะหายไปเอง ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาในหลาย ๆ กรณี

สิวข้าวสารที่เกิดในทารกแรกเกิด (สิวข้าวสารในทารกแรกเกิด) มักจะหายได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์ สิวข้าวสารหลักที่มีผลต่อเด็กโตและผู้ใหญ่อาจหายไปภายในสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือนหรืออาจคงอยู่นานกว่านั้น

ผู้ใหญ่ที่พบว่าเป็นสิวข้าวสารเป็นประจำน่ารำคาญหรือไม่น่าดู มักจะมองหาการรักษาเพื่อให้สิวข้าวสารหายไป

สิวข้าวสารที่เกิดขึ้นใต้ตาอาจไม่น่าจะหายได้เอง หากต้องการผ่าตัดเอาออก ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังหรือจักษุแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการผ่าตัดตาเพื่อความงาม (รวมถึงการรักษาสิวข้าวสาร) ไม่จำเป็นต้องเย็บแผลเมื่อผ่าตัดเอาสิวข้าวสารออก

กลยุทธ์อื่น ๆ ที่อาจใช้สำหรับการรักษาสิวข้าวสารรวมไปถึง การลอกด้วยสารเคมี การระเหยด้วยเลเซอร์ การบำบัดด้วยความเย็น (การแช่แข็ง) และการไดเทอร์มี (การบำบัดด้วยความร้อน)

สิวข้าวสารที่เกิดขึ้นบนใบหน้า (เช่น ที่แก้ม คาง หรือข้างจมูก) มักจะสามารถนำออกได้อย่างปลอดภัยที่บ้านโดยใช้เข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อ มีดหมอ หรือที่กดสิว

สิวอุดตันเกิดจากการอุดตัน ซึ่งมักจะเกิดจากต่อมน้ำมันติดเชื้อ หรือเรียกว่าสิวหัวดำและสิวหัวขาว ซึ่งเป็นสัญญาณเบื้องต้นของสิว

ที่กดสิวเป็นเครื่องมือดูแลผิวที่มีรูปทรงคล้ายดินสอ ซึ่งมักจะมีมีดหมอแหลมอยู่ที่ปลายด้านหนึ่งและที่กดแบบมนที่ปลายอีกด้านหนึ่งเพื่อรักษารอยโรคสิวและสิวข้าวสาร

ควรใช้ความระมัดระวังในการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อที่กดสิวด้วยไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ก่อนใช้สำหรับการรักษาสิวข้าวสารเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

และแม้ว่าการกำจัดสิวข้าวสารบนใบหน้าด้วยที่กดสิวจะปลอดภัยและได้ผล แต่อย่าพยายามเอาสิวข้าวสารออกจากเปลือกตาหรือใกล้ดวงตา การรักษาสิวข้าวสารใกล้ดวงตาควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพตาเท่านั้น

หน้าที่ตีพิมพ์ใน วันอังคารที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2564