สายตายาว (สายตายาว): วิธีแก้ไข
สายตายาวเป็นปัญหาเกี่ยวกับสายตาที่พบบ่อยที่ส่งผลกระทบต่อเด็กเป็นหลัก
การวิเคราะห์การศึกษาวิจัยที่ดำเนินการในหลายประเทศ 40 การศึกษาล่าสุดพบว่า ความชุกของสายตายาวอยู่ระหว่าง 8.4 เปอร์เซ็นต์ในเด็กอายุ 6 ปี 2 - 3 เปอร์เซ็นต์ในเด็กอายุ 9 - 14 ปี และประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ในเด็กอายุ 15 ปี
คนที่มีสายตายาวโดยทั่วไปสามารถมองเห็นวัตถุระยะไกลได้ชัดเจน แต่มีปัญหาในการโฟกัสวัตถุที่อยู่ในระยะใกล้
ภาวะนี้เรียกว่าสายตายาว
อาการและอาการแสดงของสายตายาว
คนสายตายาวบางครั้งมีอาการปวดหัวหรือปวดตาและอาจหรี่ตาหรือรู้สึกเหนื่อยล้าเมื่อต้องทำงานในระยะใกล้
หากคุณมีอาการเหล่านี้ขณะใส่ แว่นตา หรือ คอนแทคเลนส์ คุณอาจต้อง ตรวจสายตา และใบสั่งแพทย์ใหม่
สาเหตุของสายตายาวคืออะไร
ในสายที่มีสายตายาว รังสีของแสงจะเข้าสู่โฟกัสดวงตาที่อยู่ด้านหลังจอตามากกว่าที่จะส่องโดยตรง
โดยปกติแล้วเป็นเพราะลูกตาของคนสายตายาวสั้นกว่าปกติ
เด็กหลายคนเกิดมาสายตายาวและ"เจริญเร็วกว่า"เมื่อลูกตายาวขึ้นพร้อมกับการเติบโตตามปกติ
บางครั้งผู้คนสับสนระหว่างสายตายาวกับ สายตายาวตามวัยซึ่งเป็นปัญหาการมองเห็นในระยะใกล้ในคนหลังอายุ 40 ปีด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน
การรักษาสายตายาว
สายตายาวสามารถแก้ไขได้ด้วยแว่นสายตาหรือคอนแทคเลนส์เพื่อเปลี่ยนวิธีที่รังสีของแสงโค้งเข้าสู่ดวงตา
หากแว่นสายตาแบบสั่งตัดหรือคอนแทคเลนส์ของคุณขึ้นต้นด้วยตัวเลขบวกเช่น +2.50 แสดงว่าคุณมีสายตายาว
คุณอาจต้องสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ตลอดเวลาหรือเฉพาะเวลาอ่านหนังสือทำงานกับคอมพิวเตอร์หรือทำงานระยะใกล้อื่น ๆ
เมื่อเลือกแว่นสายตาสำหรับแก้ไขสายตายาว ให้เลือก ดัชนีเลนส์โค้งแบนสูง - โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสายตายาวขึ้น เลนส์เหล่านี้บางกว่า เบากว่า และมีรูปทรงที่บางลงและน่าสนใจยิ่งขึ้น
เลนส์โค้งแบนยังลดการขยายลักษณะเลนส์"ตาโปน"ที่มักทำให้เกิดสายตายาว
อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าเลนส์โค้งแบนที่มีดัชนีสูงจะสะท้อนแสงได้มากกว่าเลนส์พลาสติกมาตรฐาน เพื่อความสบายและรูปลักษณ์ที่ดีที่สุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเลนส์มี การเคลือบป้องกันแสงสะท้อนด้วย ซึ่งจะช่วยลดการสะท้อนของเลนส์ที่น่ารำคาญ
นอกจากนี้เลนส์แว่นตาสำหรับเด็กที่มีสายตายาวควรทำจากวัสดุ เลนส์โพลีคาร์บอเนต น้ำหนักเบาเพื่อความสบายที่ดีกว่าและทนต่อแรงกระแทก
และ เลนส์เปลี่ยนสีอัตโนมัติ ที่สีเข้มขึ้นโดยอัตโนมัติเมื่อตอบสนองต่อแสงแดด ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ และทุกคนที่ใช้เวลากลางแจ้งเป็นส่วนใหญ่
สำหรับสายตายาวมากมักนิยมใช้คอนแทคเลนส์มากกว่าเลนส์แว่นตา เนื่องจากคอนแทคเลนส์ให้การมองเห็นที่เป็นธรรมชาติและการมองเห็นรอบข้างดีกว่าแว่นสายตาสำหรับแก้ไขสายตายาว
หน้าที่ตีพิมพ์ใน วันอังคารที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2564
