結膜炎：原因と症状

結膜炎とは何でしょうか？

結膜炎とは、白目とまぶたの裏側の薄い半透明の膜（結膜）の炎症です。

結膜炎は怖い話のように聞こえるかもしれませんが、このよく見られる目の問題は通常は簡単に治療できます。さらに、いくつかの簡単な予防策を講じることで、結膜炎を回避できることがよくあります。 結膜炎の中には、治療しないと深刻な視力の問題を引き起こすものもあります。結膜炎が心配な場合は、 眼科を受診してください。

誰でも結膜炎にかかる可能性がありますが、会社員、店員、未就学児、学童、大学生、教師、保育士は、勤務中に他人と密に接触するため、特に伝染性結膜炎のリスクがあります。

結膜炎について知っておくべきこと：

結膜炎の原因は何でしょうか？

原因に基づく、結膜炎の 主な種類：

• ウイルス性結膜炎 風邪のようなウイルスが原因です。この種の結膜炎は非常に伝染性がありますが、通常は治療しなくても数日以内に自然に治ります。
• 細菌性結膜炎 細菌が原因となるこの種の結膜炎は、治療せずに放置すると目に深刻な損傷を与える可能性があります。
• アレルギー性結膜炎 この種の結膜炎は、感受性の高い人の間で花粉、ほこり、動物の皮屑などの目の刺激物によって引き起こされます。アレルギー性結膜炎には、季節性のもの（花粉）か、または一年中起きるもの（ほこり;ペットの皮屑）があります。

結膜炎の症状

結膜炎の主な症状は、外観がピンク色の目です。結膜炎のその他の症状は、結膜炎の種類によって異なります：

• ウイルス性結膜炎の症状には 涙目、目のかゆみ、または光に対する過敏症が含まれます。片目または両目に発症する可能性があります。ウイルス性結膜炎は伝染性が高く、咳やくしゃみによって広がる可能性があります。
• 細菌性結膜炎 の症状には 目の隅の粘着性のある黄色または黄緑の目やにが含まれます。症例によっては、この分泌物は、目覚めたときにまぶたがくっつくほど重篤化することがあります。 片目または両目に発症する可能性があります。細菌性結膜炎は通常、感染した手や目に触れたものに直接接触することで伝染します。
• アレルギー性結膜炎の症状には 涙目、灼熱感、目のかゆみが含まれ、多くの場合、鼻づまりや鼻水、光に対する過敏症を伴います。アレルギー性結膜炎は両目に発症しますが、この種の結膜炎に伝染性はありません。

結膜炎の治療

ご想像のとおり、結膜炎の治療法は結膜炎の種類によって異なります：

• ウイルス性結膜炎の治療

  大半の場合、ウイルス性結膜炎は数日間にわたって進行しますが、治療は必要ありません。冷たく湿ったフランネルを1日に数回目に当てておくことで、ウイルス性結膜炎の症状を和らげることができます。

• 細菌性結膜炎の治療

  医師は通常、細菌性結膜炎の治療のため抗生物質の点眼薬または軟膏を処方します。

• アレルギー性結膜炎の治療

  アレルギー治療薬は、アレルギー性結膜炎の発作を予防または短縮するのに役立つことがよくあります。

症状だけで結膜炎の種類を判断するのは難しい場合がよくあります （または症状の原因が他方の目や他の健康状態にある場合）。

結膜炎に関連する状態には、ドライアイが含まれます。また、細菌性結膜炎は、非常に深刻な目の問題を引き起こす可能性があり、永続的な視力喪失に至る可能性があります。

これらの理由から、目が赤くなって炎症を起こした場合は、すぐに眼科医に電話で目の検査を予約する必要があります。

コンタクトレンズを使用していて 目が赤く炎症を起こしたら、レンズを外し、 眼科医による目の検査を受けるまでメガネのみを使用してください。

結膜炎予防の9つのヒント

ウイルス性結膜炎やその他の結膜炎の基本を理解したところで、ご自身と子供の予防のために何ができますか？

結膜炎のリスクを大幅に減らすには9つの簡単な予防策があります：

1. フランネル、ハンドタオル、ティッシュなどの身の回りの品は 絶対に共有しないでください。
2. 咳やくしゃみをするときは鼻や口を覆い、 目をこすったり触れたりしないでください。
3. 特に学校などの公共の場所では、こまめに手を洗いましょう。
4. 手指消毒剤を近くに置き、 こまめに使用してください。
5. 調理台、浴室の表面、蛇口のハンドル、共有電話などの表面を 消毒クリーナーで頻繁に清浄します。
6. 季節性アレルギーがあることが分かっている場合は、症状が始まる前に、症状を最小限に抑えるために何ができるか医師に相談してください。
7. コンタクトレンズを使用している場合、レンズの手入れと交換については、眼科医、コンタクトレンズ事業従事者の指示に従い、コンタクトレンズ用溶剤を適切に使用するか、毎日使い捨てのコンタクトレンズへの切り替えを検討してください。
8. 水泳をするときは、水泳用ゴーグルを装用して、結膜炎を引き起こす可能性のある水中の細菌やその他の微生物から身を守りましょう。
9. シャワーを浴びる前に、コンタクトレンズを取り外して、目とレンズの間に細菌が入り込まないようにしてください。

ウイルス性のピンクの目が広がらないように、頻繁に手を洗ってください。

これらの予防措置にもかかわらず、あなたやお子さんには結膜炎を発症する可能性があります。

お子さんが感染している場合は、感染について先生に伝えて、教室や保育園を消毒するために追加の手順を実施できるようにしてください。また、お子さんは伝染期が過ぎるまで家から出さないようにしてください。

眼科医は、あなたやお子さんが伝染性結膜炎を広めるリスクなしに他の人と接することができるようになったらお知らせします。通常は診断後3～5日ほどかかります。

目が赤色またはピンク色のまま結膜炎が治らない場合は、さまざまな種類の目の問題の症状の可能性があり、その中には非常に深刻なものもあるため、眼科医を受診してください。