Cuidado de los lentes: Limpieza, desinfección y almacenamiento
Cuidar sus lentes de contacto blandos es fundamental para que sus ojos se mantengan sanos, cómodos y vean bien.
Afortunadamente, esto es fácil.
Los sistemas de cuidado de un solo bote y los lentes de contacto desechables significan que cuidar adecuadamente de los lentes requiere mucho menos tiempo, gastos y complicaciones que hace años.
Antes de comenzar, debe saber que tiene que consultar con el oculista cualquier cambio en el cuidado de sus lentes de contacto. Algunos productos no son compatibles entre sí o con ciertos lentes de contacto. Usar productos incompatibles puede estropear sus lentes de contacto o dañar sus ojos.
Para entender todos los botes y envases, debe conocer los pasos necesarios para cuidar sus lentes de contacto blandos.
Conceptos básicos sobre el cuidado de los lentes de contacto blandos
Para limpiar los lentes de contacto con una solución multipropósito, coloque la lente en la palma de su mano, aplique una cantidad generosa de solución y frote suavemente la lente contra su palma con su dedo índice, con un movimiento de ida y vuelta (no circular).
Independientemente de cuál sea el sistema de cuidado de sus lentes de contacto blandos, siga estos pasos fundamentales:
Lávese las manos de manera que no transfieras suciedad y gérmenes al ojo. Intente evitar los jabones hidratantes, ya que no son buenos para los lentes de contacto. Séquese las manos con una toalla que no suelte pelusa.
Quítese un lente y lávelo con la solución recomendada. Esta limpieza elimina acumulaciones producidas por el ojo, cosméticos y otros residuos que reducen la comodidad del lente. Aplique la solución limpiadora abundantemente y frote el lente en la palma de su mano — incluso si está usando una solución "que no hay que frotar".
Enjuague el lente para eliminar los residuos que se hayan soltado, asegurándose de tardar el tiempo que indica el envase: el enjuague es un paso importante.
Coloque el lente en su estuche o recipiente para lentes limpio y rellénelo con solución nueva; no "añada más cantidad" sobre la solución vieja. La desinfección mata los microorganismos del lente. El tiempo de desinfección varía entre un producto y otro; compruebe los detalles en el envase.
Repita los pasos del dos al cuatro con el otro lente.
Antes de limpiar, enjuagar y desinfectar
Proteínas. Dependiendo del tipo de lentes de contacto que use y de la cantidad de proteínas que sus ojos depositen sobre ellas, el oculista le puede recomendar el uso de un producto para eliminar estas proteínas.
Aunque la limpieza elimina algunas proteínas, estas todavía se pueden acumular en sus lentes y hacer que le resulten incómodos. Por eso, cuanto más tiempo lleve los lentes antes de sustituirlos, más probable es que necesite un eliminador de proteínas.
Por ejemplo, si lleva lentes desechables, probablemente no lo necesitará; pero si lleva el tipo de lente que solo se sustituye una o dos veces al año, sin duda lo va a necesitar.
Los productos para eliminar proteínas incluyen limpiadores enzimáticos y líquidos para la eliminación diaria de proteínas.
Sequedad de ojos e irritación. Use gotas para lentes de contacto para lubricar los ojos y rehumedecer los lentes, según lo que necesite para estar más cómodo.
Sensibilidad del ojo y alergias. Un pequeño porcentaje de personas que llevan lentes desarrollan una alergia ocular a los compuestos químicos presentes en las soluciones para lentes de contacto. Si este es su caso, cambie a un sistema de limpieza de lentes de contacto sin conservantes.
Los productos: soluciones de limpieza, enjuague y desinfección
La solución salina es para enjuagar y guardar los lentes de contacto cuando se usa un sistema de desinfección por calor o rayos UV. También la puede necesitar para su uso con comprimidos de limpieza enzimática o dispositivos de limpieza/desinfección. La solución salina es solo un agente para enjuagar, no desinfecta.
El limpiador diario es para limpiar sus lentes de contacto. Coloque unas cuantas gotas en la palma de su mano y frote con cuidado el lente durante el tiempo que esté indicado (normalmente alrededor de 20 segundos), asegurándose de limpiar ambos lados del lente. Use otros productos para la limpieza y la desinfección.
La solución multiusos es para limpiar, enjuagar, desinfectar y guardar sus lentes de contacto. Limpie los lentes como lo haría con un limpiador diario, a continuación, enjuáguelos y desinféctelos, todo con la misma solución; o enjuague los lentes dos veces, después colóquelos en el estuche limpio con solución para limpiar y desinfectar. Cuando esté listo para ponerse los lentes, enjuáguelos otra vez. Con las soluciones multiusos, a menudo no hacen falta otros productos para el cuidado de los lentes.
El peróxido de hidrógeno es una solución de limpieza y desinfección. Con este producto, coloca los lentes en la cesta que se facilita y los enjuaga, después coloca la cesta en su vasija y rellena la vasija con solución para limpiar y desinfectar los lentes.
Algunos recipientes de lentes para los sistemas con peróxido de hidrógeno tienen un neutralizador incorporado (para convertir el peróxido de hidrógeno en agua, de manera que no pique en los ojos), pero con otros necesita añadir una pastilla neutralizante.
Después de finalizar los pasos de desinfección y neutralización, puede sacar los lentes de su estuche y ponérselos.
Nunca enjuague los lentes de contacto con la solución de peróxido de hidrógeno y se los ponga directamente sin haber finalizado todos los pasos de desinfección y neutralización. Si lo hace, puede provocar una dolorosa lesión química en el ojo.
Los dispositivos de limpieza/desinfección, como cabe esperar, van a limpiar y desinfectar los lentes de contacto. Dependiendo del diseño de la marca, la limpieza se consigue con ondas ultrasónicas o con agitación subsónica, mientras que la desinfección se produce mediante una solución multiusos y la luz ultravioleta.
Las instrucciones para usar estos dispositivos son todas un poco distintas. En general, se enjuaga los lentes en primer lugar, usando la solución salina o la solución multiusos según las indicaciones. Con alguna marca hay que frotar con la solución salina, pero con la mayoría no hay que frotar.
A continuación, ponga los lentes de contacto en el dispositivo y rellénelo con el mismo tipo de solución que usa para enjuagar.
Coloque la tapa del dispositivo y conéctelo para limpiar y desinfectar sus lentes.
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Los productos: eliminadores de proteínas, gotas y opciones para ojos sensibles
El limpiador enzimático es para eliminar las proteínas de los lentes de contacto, normalmente cada semana. Use las pastillas con solución salina o con la solución desinfectante (multiusos o de peróxido de hidrógeno) según las indicaciones.
Antes de usar el limpiador enzimático, limpie y enjuague los lentes de contacto usando otros productos. Rellene el estuche o los frascos de los lentes (según esté indicado) con la solución, a continuación, eche una pastilla enzimática en cada pocillo o frasco para el lente. Espere a que estas se disuelvan, y a continuación añada sus lentes de contacto. Déjelos dentro durante el tiempo necesario (normalmente 15 minutos).
Después, desinfecte con otro producto si es necesario. Ciertos limpiadores enzimáticos le permiten saltarse el paso de desinfección si usa solución desinfectante en vez de solución salina, pero este no siempre es el caso; compruebe los detalles en el envase del limpiador enzimático.
El eliminador diario de proteínas también elimina las proteínas de sus lentes, pero está en forma líquida y lo puede usar a diario. Úselo durante la desinfección con la solución multiusos.
Antes de usar un eliminador de proteínas diario, limpie y enjuague sus lentes de contacto usando otros productos. Rellene los dos pocillos del estuche para los lentes con la solución multiusos y, a continuación, añada una gota de eliminador diario de proteínas en cada uno.
Desinfecte sus lentes como siempre.
Los colirios para lentes de contacto sirven para lubricar el ojo y rehumedecer los lentes de contacto. Asegúrese de elegir una marca que sea segura para los lentes de contacto. Los colirios que no están destinados para su uso con lentes de contacto pueden afectar el ajuste de los lentes y provocar decoloración.
Los productos para los ojos sensibles son de ayuda para las personas que presentan reacciones alérgicas a las soluciones para lentes de contacto.
Estas alergias pueden surgir incluso si ha usado los mismos productos sin dificultad durante años.
Los síntomas pueden incluir picor, lagrimeo, sensación de cuerpo extraño, quemazón, enrojecimiento y secreción ocular. Es importante que acuda al oculista si experimenta estos síntomas, ya que pueden tener muchas causas.
Normalmente, cambiar a un sistema de cuidado sin conservantes elimina el problema. Algunos de estos tienen un conservante "que desaparece" y que ya no está cuando la solución entra en contacto con sus ojos.
Asegúrese de prestar atención a las fechas de caducidad de todas las soluciones para los lentes de contacto, especialmente de las soluciones sin conservantes. Las soluciones salinas sin conservantes que no son un aerosol, por ejemplo, se deben desechar dos semanas después de haberlas abierto para reducir el riesgo de contaminación.
¿Qué es lo más popular? Facilidad de uso.
La mayoría de las personas que llevan lentes de contacto prefieren las soluciones multiusos para el cuidado de sus lentes de contacto por su facilidad de uso — solo es necesario un producto para limpiar, desinfectar y enjuagar los lentes.
No obstante, a veces los sistemas de cuidado con peróxido de hidrógeno son una mejor opción — especialmente si tiene molestias cuando usa productos de cuidado de lentes multiusos.
Marcas de los establecimientos
Es probable que se haya dado cuenta de que en lugares como su farmacia o el supermercado venden productos para el cuidado de los lentes de contacto de su propia marca, lo que se conoce también como productos "sin marca".
Normalmente, estos productos sin marca son mucho más baratos que los productos con marca. ¿Los debe usar?
Algunas veces los productos sin marca están hechos con formulaciones más antiguas que no ofrecen las mismas ventajas que los productos más recientes.
Además, algunas veces la composición de los productos sin marca para el cuidado de los lentes cambia sin previo aviso, y la nueva fórmula puede irritar los ojos.
Cuidado de los lentes de contacto: Datos fundamentales
Una vez que haya decidido qué producto desea probar, coméntelo con el oculista.
No cambie de marca hasta que tenga claro que la nueva marca es compatible con sus otros productos y con sus lentes de contacto.
Independientemente de los productos para el cuidado de los lentes de contacto que use, recuerde:
Nunca toque el extremo del bote de la solución con ninguna superficie, incluyendo su cuerpo: esto puede causar la contaminación de la solución.
Evite el agua corriente para sus lentes de contacto y accesorios, ya que esta puede contener un microorganismo llamado Acanthamoeba que causa infecciones oculares graves.
Recuerde limpiar los accesorios de sus lentes de contacto (estuche, dispositivos de limpieza/desinfección, frascos de los limpiadores enzimáticos y demás) según lo que está indicado.
Después de ponerse los lentes de contacto, enjuague el estuche de almacenamiento con agua corriente caliente y deje que se seque al aire sin los tapones. (Puesto que en el agua corriente puede haber quistes de Acanthamoeba y estos pueden sobrevivir durante años después del secado, algunos oculistas recomiendan que se use solo una solución desinfectante o multiusos para lentes de contacto en este paso).
Deseche el estuche de sus lentes de contacto cada tres meses para reducir el riesgo de infección.
Recuerde lo que es más importante, limpie y desinfecte sus lentes de contacto todos los días.
Si lleva lentes de contacto de uso prolongado, limpie y desinfecte los lentes en cuanto se los quite, a menos que estén diseñados para ser desechados inmediatamente después de su uso.
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Página publicada en martes, 12 de octubre de 2021
