الصفحة الرئيسية العناية بالعيون الخاص بمصادر الإبصار

كيف تتخلص من الانتفاخ تحت عينيك

بقلم Beth Longware Duff ، راجعه Gary Heiting, OD

هل الانتفاخات القبيحة والبارزة تحت عينيك تسبب لك إحباطًا؟ هل تكره كيف يجعلك ذلك الانتفاخ تحت عينيك تبدو متعبًا وعجوزًا؟

ستسعد بمعرفة أن هناك عددًا من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل ظهور انتفاخ العين.

ما هو الانتفاخ تحت العين؟

يحدث الانتفاخ تحت العينين عندما يرتخي الجلد الضعيف والمترهل، مما يشكل انتفاخًا. حيث تنزلق الحشوة الدهنية الموجودة تحت العين لملء الفراغ.

امرأة تعاني من انتفاخات تحت العينين

يمكن أن تتجمع السوائل الزائدة في الجسم هناك أيضًا، مما يجعل الجفن السفلي يبدو منتفخًا وأكثر تورمًا. تتسبب الظلال والبشرة المتغيرة اللون تحت العين في ظهور انتفاخ العين بشكل أكثر بروزًا.

تعدُّ الانتفاخات تحت العين مشكلة تجميلية في الأساس وعادة ما تكون غير ضارة. ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون علامة على حالة طبية كامنة.

تكون معظم الانتفاخات تحت العين أكثر وضوحًا في الصباح، عندما تكون السوائل قد استغرقت طوال الليل لتتراكم تحت الجلد المترهل.

ما الذي يسبب الانتفاخ تحت عينيك؟

السبب الأكثر شيوعًا لانتفاخ تحت العينين هو الشيخوخة. مع تقدمنا في العمر، نعاني من فقدان حشوة الدهون والكولاجين، المكون الرئيسي للأنسجة الضامة في الجلد والعضلات وأجزاء الجسم الأخرى.

رجل لديه أكياس كبيرة تحت عينيه

يؤدي انخفاض مستويات الكولاجين إلى فقدان الجلد والعضلات الكامنة في جميع أنحاء الجسم للمرونة والظهور بمظهر مشدود. هذا الترهل ملحوظ بشكل خاص حول العينين؛ لأن الجلد رقيق جدًا.

تشمل العوامل الأخرى التي تسهم في تطور الانتفاخ تحت العين احتباس السوائل، والحالات الطبية المزمنة مثل أمراض الغدة الدرقية، والالتهابات، الحساسيةوالتوتر، وإرهاق العين، والتدخين، وقلة النوم، وخصائص الوجه الموروثة.

إذا أصبح التورم شديدًا، أو مؤلمًا، أو مثيرًا للحكة، أو أحمر، أو مستمرًا، راجع اختصاصي رعاية العيون للتشخيص الطبي.

علاجات انتفاخ تحت العين

إن تحديد السبب الكامن وراء الانتفاخات تحت العينين هو الخطوة الأولى في اختيار العلاج.

على سبيل المثال، إذا كان انتفاخ العين نتيجة الشيخوخة أو أمرًا شائعًا في عائلتك، فقد يكون الحل التجميلي مثل الجراحة التجميلية هو الخيار الأفضل للتخلص منه.

اعلم مقدمًا أن جراحة العيون التجميلية التي تتم فقط لتحسين المظهر لن يغطيها التأمين الطبي.

عندما يكون انتفاخ العين نتيجة مشاكل بيئية أو صحية كامنة، فهناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة وتغييرات نمط الحياة التي قد تساعد في تقليل مظهرها. تتضمن هذه الخيارات ما يلي:

الحصول على قسط وافر من النوم (بمعدل 8 ساعات يومياً).
نم ورأسك مرتفعًا بضع بوصات لمنع السوائل من التجمع حول عينيك.
تجنب السوائل قبل وقت النوم والملح طوال اليوم.
استخدم منشفة مبللة باردة ككمادات على عينيك، ويفضل أن تكون جالسًا في وضع مستقيم. كبديل، يمكن استخدام شرائح الخيار أو أكياس الشاي الباردة الرطبة للمساعدة في تقليل التورم.
حاول السيطرة دومًا على أعراض الحساسية لديك عن طريق تجنب المحفزات وتناوُل أدوية الحساسية الموصوفة أو المتاحة دون وصفة طبية.
استخدم مُستحضرَ تجميلٍ لتغطية الظلال الداكنة تحت العين.

أحد العلاجات المنزلية الشائعة لتقليل الانتفاخ تحت العينين هو استخدام كريمات البواسير. (نعم حقًّا.)

تحتوي كريمات البواسير على فينيليفرين، الذي يضيق الأوعية الدموية، ويمكن أن يشد الجلد مؤقتًا تحت العين، مما يجعل انتفاخ العين لافتًا بدرجة أقل. احرص على عدم وضع الكريم في عينيك لأنه قد يتسبب في تهيجها.

إذا كنت تدخن، فحاول الإقلاع عن التدخين. إن تجنب التدخين ليس جيدًا لصحتك العامة وبصرك فحسب - بل سيبطئ أيضًا فقدان الكولاجين الذي يجعل الجلد أرق. وإذا اخترت إجراء جراحة تجميلية لإزالة انتفاخ تحت عينيك، فسوف تلتئم أسرع إذا لم تكن مدخنًا.

هناك أيضًا علاجات التجاعيد وعلاجات الجلد المصممة لشد البشرة تحت العين وتقليل الانتفاخ. تتضمن القائمة التقشير الكيميائي، وإعادة تسوية السطح بالليزر والحشو الجلدي عن طريق الحقن.

يجب مناقشة الفوائد والآثار الجانبية والمخاطر المرتبطة بهذه الخيارات أو الجراحة مع اختصاصي رعاية العيون أو جراح تجميل العيون أو جراح التجميل.

جراحة انتفاخ تحت العينين

إذا كنت قد جربت بعض أو جميع العلاجات المذكورة أعلاه لإزالة الانتفاخ تحت عينيك ولم تكن راضيًا عن النتائج، فقد ترغب في التفكير في حل أكثر ديمومة.

امرأة تستعد لعملية تجميل العين

يمكن لجراحة الجفن التجميلية، المعروفة أيضًا باسم رأب الجفن، أن تنعم وتشد الجلد تحت الجفن السفلي. يمكن أيضًا استخدام رأب الجفن لعلاج الجفون المنتفخة أو المرتخية..

عادةً ما يتم إجراء رأب الجفن السفلي لانتفاخ تحت العينين كإجراء لمريض عيادات خارجية تحت البنج الموضعي بالإضافة إلى التخدير. (في بعض الحالات، يمكن استخدام البنج الكلي.)

قبل الجراحة، سيقوم الجراح بوضع علامة على منطقة تحت العين للإشارة إلى مكان إجراء الشقوق. عادة، يتم إجراء الشقوق داخل الجفن السفلي أو تحت الرموش.

بمجرد إجراء الشقوق، يزيل الجراح الدهون الزائدة والجلد الإضافي قبل خياطة الشقوق المغلقة مع غرز صغيرة قابلة للذوبان. النتيجة المرجوة هي بشرة “مرفوعة“ أكثر نعومة.

التعافي الجراحي لانتفاخ تحت العين

من المهم اتباع تعليمات الجراح بعد الجراحة لتحقيق أقصى قدر من الالتئام والشفاء. تساعد الكمادات الباردة بانتظام لمدة 48 ساعة على تقليل التورم وعدم الراحة. يجب استخدام المراهم وقطرات العين التي تستلزم وصفة طبية وفقًا لتوجيهات الجراح؛ لتعزيز الشفاء والمساعدة في منع العدوى.

توقع بعض التورم والكدمات وجفاف العين في الأيام التي تلي الجراحة مباشرة. إذا ذهبت للخارج، فاحم بشرتك وعينيك أثناء فترة الشفاء بنظارات شمسية داكنة اللون. تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لمدة أسبوع على الأقل بعد الجراحة.

يجد معظم الناس أن التورم والكدمات تقل بشكل ملحوظ في حوالي 10 إلى 14 يومًا لدرجة أنهم يشعرون بالراحة عند الخروج في الأماكن العامة مرة أخرى. اتصل دائمًا باختصاصيّ رعاية العيون إذا كان لديك أي أعراض غير عادية أو ألم قد يشير إلى مشاكل ما بعد الجراحة.

جميع العمليات الجراحية، مهما كانت طفيفة، لها مخاطر مرتبطة بها. تشمل المخاطر المحتملة المرتبطة بجراحة رأب الجفن ما يلي: