सिर्फ इसलिए कि कोई चश्मा दुकान के डिस्प्ले में अच्छा दिख रहा है इसका यह अर्थ नहीं कि वह अच्छे से फ़िट होगा ही, आपको आरामदेह महसूस होगा ही, और आप पर अच्छा दिखेगा ही।
चश्मे बहुत से अलग-अलग आकारों में उपलब्ध हैं और सर्वोत्तम फ़िट, आराम, और लुक सुनिश्चित करने के लिए यह ज़रूरी है कि कोई कुशल ऑप्टिशियन आपके फ्रेम की फ़िटिंग करे।
चश्मों के आकार आमतौर पर फ्रेम के टेंपल के अंदरूनी भाग पर छपे होते हैं, जिनसे आपको अपने सिर के आकार और चेहरे की विशेषताओं के अनुसार सर्वोत्तम फ़िट होने वाले चश्मे चुनने में मदद मिलती है। (चश्मों के फ्रेम के आकार के बारे में और पढ़ें )।
आमतौर पर, सर्वोत्तम आकार वाले चश्मे की फ़िटिंग में निम्नलिखित विशेषताएं होती हैं:
आपकी आंखें फ्रेम के लेंस वाले स्थान में बिल्कुल बीचो-बीच (या लगभग बीचो-बीच) होती हैं।
फ्रेम का वजन आपकी नाक के ब्रिज के दोनों ओर बराबर बंटा होता है (या फ्रेम के दो नोज़ पैड पर बराबर बंटा होता है)।
फ्रेम के टेंपल आपके सिर को हल्के से छूते हैं (या लगभग छूते हैं) और वे न तो आपके सिर पर कोई बड़ा दबाव डालते हैं और न ही फ्रेम व आपके सिर के बीच ज़्यादा खाली स्थान छोड़ते हैं।
टेंपल इतने लंबे होते हैं कि वे आपके कानों के पार निकल जाएं, ताकि उनके छोरों को आपके कानों के पीछे आपके सिर की आकृति के अनुसार मोड़ कर आपको एक सुरक्षित और आरामदेह फ़िटिंग दी जा सके।
जब आप आगे की ओर झुकें, सीधे नीचे फ़र्श की ओर देखें, और अपना सिर हिलाएं, तो आपके चश्मे को फिसलना या अपनी जगह से हटना नहीं चाहिए।
सही आकार वाले चश्मे को भी ठीक से फ़िट करने के लिए थोड़े एडजस्टमेंट की ज़रूरत हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आपका चश्मा आपकी नाक से फिसल जाता है, तो आपके ऑप्टिशियन या आपके आंखों के डॉक्टर टेंपल को एडजस्ट करके या नोज़ पैड बदल कर आपके आईवियर का फ़िट और आराम बेहतर बना सकते हैं।
![A hand holds a magnifying glass over the words "blurred vision," which are above a background of many other symptoms of diabetes](https://media.allaboutvision.com/cms/caas/v1/media/962640/data/37b2e234a19ab4e6258f1500704ccd15/bannerimage.jpg "A hand holds a magnifying glass over the words "blurred vision," which are above a background of many other symptoms of diabetes")
