आपके माता-पिता - विशेष रूप से जो निकटदर्शी हो और उन्हें बचपन से ही चश्मा लगाना पड़ रहा हो - वे अक्सर मायोपिया (निकटदर्शिता) के कारणों के बारे में चिंतित रहते हैं और यह चिंता करते हैं कि कहीं उनके बच्चे भी भविष्य में निकटदर्शिता से पीड़ित तो नहीं होंगे ।
यदि आप भी ऐसा ही सोचते हैं, तो चिंता न करें ।
मायोपिया (निकटदर्शिता) एक सामान्य रेफ्रेक्टिव त्रुटि है, जिसका चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग करने के साथ आसानी से उपचार संभव है और यह स्थायी तौर पर वंशानुगत (आनुवांशिक) नहीं है ।
इसके अलावा, निकटदर्शिता आमतौर पर बच्चे के शैक्षणिक अध्ययन पर प्रभाव नहीं डालती है ।
बच्चों में मायोपिया (निकटदर्शिता) के क्या कारण होते है ?
निकटदर्शिता होने का सही कारण का पता पूरी तरह से समझ में नहीं आता है की क्यों कुछ बचे निकटदर्शी हो जाते है और कुछ नहीं । ऐसा लगता है कि आनुवंशिकता एक कारण है, लेकिन यह ही केवल एक कारण नहीं है।
क्या बच्चे जो बहुत पढ़ते हैं निकटदृष्टिता अधिक होने की संभावना है? कुछ शोधकर्ताओं और प्रकाशविज्ञानशास्त्री (ऑप्टिशियंस) ऐसा सोचते हैं लेकिन सबूत ज़्यादा स्पष्ट नहीं है
दूसरे शब्दों में, यदि बच्चों के माता-पिता दोनों को ही निकटदर्शी है तो इस बात की अधिक संभावना हो जाती है कि उनके बच्चे भी निकटदर्शी होंगे । लेकिन आप उनकी पिछली पीढ़ियों को देखते हुए यह अनुमान नहीं लगा सकते कि कौन निकटदर्शी बनेगा ।
कई शोधकर्ता नए लेंस डिजाइनों की इस प्रकार से जांच कर रहे हैं कि क्या वे कांटैक्ट लेंस या चश्में विकसित कर सकते हैं जो मायोपिया और उसके प्रभाव को नियंत्रित कर सकते हैं या बच्चों में निकटदर्शिता को बढ्ने से रोक सकते हैं । [ मायोपिया नियंत्रण के बारे में अधिक जानकारी के लिए पढ़ना आवश्यक है ]
मायोपिया (निकटदर्शिता) नियंत्रण और बाहर खेलना :
यह आपको सरल सुगम तो लग सकता है, लेकिन शायद सबसे अच्छी बातों में से एक सलाह यह है कि आप अपने बच्चे को मायोपिया (निकटदर्शिता) की समस्याओं को कम करने के लिए यह सलाह दें कि बाहर जाइए और खेलिए !"
हाल के कई अध्ययनों में पाया गया है कि बाहर अधिक समय बिताने से बच्चों में निकटदर्शिता को बढ्ने से रोका या कम करने में मदद मिल सकती है ।
शोध को देखते हुए, अपने बच्चों को घर के बाहर और अधिक समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करना (और स्मार्टफोन और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को घर पर छोड़ देना!) एक बहेतर विचार है ।
ऐसा करने से उनके निकटदर्शी होने का जोखिम कम हो सकता है - या मायोपिया के उनके वर्तमान स्तर की प्रगति को धीमा कर सकता है।
बेहतर होगा कि आप भी बच्चों के साथ बाहर जाकर कुछ अमूल्य समय निकालकर उनके साथ सम्मिलित हों !
क्या आप अपने बच्चे की मायोपिया (निकटदर्शिता) की समस्या के बारे में चिंतित हैं ? तो अपने नजदीकी किसी एक नेत्र चिकित्सक से संपर्क स्थापित करें और निकटदर्शिता के उपचार के बारे में जानें ।
