فهم متلازمة جفاف العين
تحدث متلازمة جفاف العين بسبب النقص المزمن في التزليق والرطوبة الكافية على سطح العين.
تتراوح تبعيات جفاف العين من تهيج خفيف ولكن مستمر للعين إلى التهاب كبير، وحتى ندوب في السطح الأمامي للعين.
بالإضافة إلى ما يسمى بمتلازمة جفاف العين أو مرض جفاف العين أو "جفاف العين، ببساطة " فإن المصطلحات الطبية البديلة المستخدمة لوصف جفاف العين تشمل:
التهاب القرنية الجاف يستخدم عادة لوصف جفاف والتهاب القرنية.
التهاب القرنية والملتحمة الجاف يستخدم لوصف جفاف العين الذي يؤثر على كلٍّ من القرنية والملتحمة.
متلازمة التمزق المرتبط بالخلل الوظيفي
تستخدم للتأكيد على أن نوعية الدموع غير الكافية يمكن أن تكون بنفس أهمية الكمية غير الكافية.
انتشار جفاف العين
قد تصير العيون الجافة حمراء ومتهيجة، مما يؤدي للشعور بوجود خدش.
متلازمة جفاف العين (تسمى أيضًا مرض جفاف العين (DED))، هي واحدة من أكثر حالات العين شيوعًا في جميع أنحاء العالم وهي سبب أساسي لزيارات اختصاصيّ رعاية العيون.
في مراجعة نشرت في مجلة الصحة العالمية، أفاد الباحثون أن الدراسات أظهرت أن انتشار جفاف العين يتراوح من 5% إلى 50% في مجموعات سكانية مختلفة في جميع أنحاء العالم. (شعر الباحثون أن الاختلاف الكبير قد يكون بسبب الاختلافات في المعايير التشخيصية للدراسات المختلفة، والخصائص الفريدة للمجموعات السكانية التي تم فحصها وعوامل أخرى.)
وشملت عوامل الخطر لمتلازمة جفاف العين العمر المتقدم والجنس الأنثوي واستخدام الكمبيوتر.
أعراض جفاف العين
تشمل أعراض جفاف العين ومتلازمة جفاف العين ما يلي:
الشعور بالحرقان
حكَّة العين
الأحاسيس المؤلمة
العيون الثقيلة
العيون المتعبة
التهاب العينين
الإحساس بالجفاف
تشوُّش الرؤية
من الأعراض الشائعة الأخرى شيء يسمى الإحساس بالجسم الغريب، وهو الشعور بالحصى أو أي شيء أو مادة أخرى موجودة "داخل" عينك.
وعلى الرغم من أنه قد يبدو غريبًا، فقد تكون العيون الدامعة أيضًا أحد أعراض متلازمة جفاف العين.
وذلك لأن الجفاف على سطح العين يؤدي أحيانًا إلى تحفيز إنتاج المكون المائي للدموع كآلية وقائية. لكن هذه "الدموع اللاإرادية" لا تبقى على العين لفترة كافية لتصحيح حالة جفاف العين الكامنة.
بالإضافة إلى هذه الأعراض، يمكن أن يسبب جفاف العين التهابًا (أحيانًا يكون دائمًا) وتلف بسطح العين.
يمكن أن تؤثر متلازمة جفاف العين أيضًا على نتائج. الليزك و جراحة إعتام عدسة العين.
ما الذي يسبب متلازمة جفاف العين؟
من الضروري الحفاظ على طبقة كافية ودائمة من الدموع على سطح العين للحفاظ على صحة عينيك وراحتها وللرؤية بشكل جيد.
الدموع تغسل سطح العين لإبقائه رطبًا وتزيل الغبار والمخلفات والكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تتلف القرنية وتؤدي إلى حالات عدوى العين المعروفة بـ.
يتكون الغشاء الدمعي العادي من ثلاثة مكونات مهمة:
مكون زيتي (دهني)
مكون مائي
مكون يشبه المخاط (الميوسين)
يقوم كل مكون من مكونات الغشاء الدمعي بوظيفة مهمة. على سبيل المثال، تساعد الدموع الدهنية في منع غشاء الدموع من التبخر بسرعة كبيرة للغاية وتزيد من التزليق، بينما يساعد الميوسين على تثبيت الدموع ونشرها عبر سطح العين.
يتم إنتاج كل مكون للدموع بواسطة غدد مختلفة على العين أو بالقرب منها:
يتم إنتاج المكون الزيتي عن طريق الغدد الميبومية في الجفون.
يتم إنتاج المكون المائي عن طريق الغدد الدمعية الواقعة خلف الجانب الخارجي من الجفون العلوية.
يتم إنتاج مكون الميوسين عن طريق الخَلاَيا الكَأسية في الملتحمة التي تغطي بياض العين (الصلبة).
يمكن أن تؤدي مشكلة أي من هذه المصادر لمكونات الغشاء الدمعي إلى عدم استقرار الدموع وجفاف العين.
هل تعاني من العيون الجافة؟ ابحث عن اختصاصيّ رعاية عيون بالقرب منك.
فئات جفاف العين
هناك فئات مختلفة من جفاف العين، اعتمادًا على المكون المتأثر.
على سبيل المثال، إذا كانت الغدد الميبومية لا تنتج أو تفرز ما يكفي من الزيت (الميبوم)، فقد يتبخر الغشاء الدمعي بسرعة كبيرة جدًا، وهي حالة تسمى "جفاف العين التبخيري."
الحالة الأساسية (تسمى اختلال وظيفي في الغُدَة الميبومية) صارت معروفة الآن كعامل مهم في العديد من حالات متلازمة جفاف العين.
في حالات أخرى، السبب الرئيسي لجفاف العين هو فشل الغدد الدمعية في إنتاج ما يكفي من السوائل المائية للحفاظ على رطوبة العينين بشكل كاف. تسمى هذه الحالة "جفاف العين بسبب نقص الماء."
النوع المحدد من جفاف العين غالبًا ما سيحدد نوع العلاج الذي يوصي به اختصاصيّ العيون لإراحتك من أعراض جفاف العين.
العوامل المرتبطة بمتلازمة جفاف العين
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر جفاف العين. تتضمن هذه الخيارات ما يلي:
استخدام الكمبيوتر
عند العمل على جهاز كمبيوتر أو استخدام هاتف ذكي أو جهاز رقمي محمول آخر، فإننا نميل إلى أن نغمض أعيننا بشكل أقل تواترًا وأقل تكرارًا، مما يؤدي إلى تبخر أكبر للدموع وزيادة خطر أعراض جفاف العين.
ارتداء العدسات اللاصقة
على الرغم من أنه قد يكون من الصعب تحديد المدى الدقيق الذي يسهم فيه ارتداء العدسات اللاصقة في حدوث مشاكل جفاف العين، فعدم الراحة في جفاف العين هو السبب الرئيسي وراء توقف الأشخاص عن ارتداء العدسات اللاصقة.
التقدم في العمر
يمكن أن تحدث متلازمة جفاف العين في أي عمر، ولكنها تصبح أكثر شيوعًا في المراحل اللاحقة في الحياة، خاصةً بعد سن الخمسين.
انقطاع الطمث
تتعرض النساء بعد انقطاع الطمث لخطر جفاف العيون أكثر من الرجال من نفس العمر.
البيئة المغلقة
يمكن أن يقلل تكييف الهواء ومراوح السقف وأنظمة تسخين الهواء القسري من الرطوبة الداخلية و/أو يُسَرِّع من تبخر الدموع، مما يسبب أعراض جفاف العين.
البيئة المفتوحة
تزيد أجواء المناخ الجافة والظروف الجافة أو العاصفة من مخاطر جفاف العين.
الطيران المتكرر
الهواء في كابينات الطائرات جاف للغاية ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل جفاف العين، خاصةً بين المسافرين الدائمين.
التدخين
بالإضافة إلى جفاف العين، ارتبط التدخين بمشاكل العين الخطيرة، بما في ذلك التنكُّس البقعي, إعتام عدسة العين و التهاب القزحية.
الظروف الصحية
تسهم بعض الأمراض الجهازية؛ مثل مرض السُّكَّري والأمراض المرتبطة بالغدة الدرقية والذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي وغيرها متلازمة سجوغرن في جفاف العين.
الأدوية
العديد من الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة، بما في ذلك مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب وبعض أدوية ضغط الدم وحبوب منع الحمل، تزيد من خطر أعراض جفاف العين.
مشاكل جفن العين
إغلاق غير كامل للجفون عند الرمش أو النوم، وهي حالة تسمى العين الأرنبية، والتي يمكن أن يسببها التقدم في العمر أو تحدث بعد رأب الجفن التجميلي أو أسباب أخرى، ويمكنها أن تسبب جفاف العين الشديد الذي يمكن أن يؤدي إلى قرحة القرنية إذا تُرِكَت دون علاج.
أيضًا، يمكن أن يتسبب الليزك وجراحات انكسار القرنية الأخرى في بعض الأحيان في جفاف العين. ومع ذلك، في معظم الحالات، يكون إزعاج جفاف العين بعد الليزك مؤقتًا ويزول في غضون أسابيع قليلة من الإجراء.
إذا كنت تعاني من جفاف العين قبل الليزك، فقد يوصي اختصاصيّ رعاية العيون ببرنامج علاج للعين الجافة قبل الإجراء الخاص بك؛ لضمان أفضل نتائج الليزك الممكنة.
الأخبار المتعلقة بجفاف العين
أطفال يستخدمون الهواتف الذكية
يرتبط استخدام الهواتف الذكية بجفاف العين لدى أطفال المدارس
قد تكون هناك تكلفة أخرى مرتبطة بالأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية إلى جانب الفاتورة الشهرية الكبيرة من شركة الهاتف، وقد تتسبب في إصابة الأطفال بمرض جفاف العين في سن مبكرة.
قام الباحثون في كوريا بتقييم عوامل الخطر لمرض جفاف العين بين أطفال المدارس الذين استخدموا أجهزة الفيديو، بما في ذلك الهواتف الذكية.
قام الباحثون بفحص 916 من تلاميذ المدارس من الصف الأول حتى الصف السادس بحثًا عن علامات الإصابة بمرض جفاف العين. كما طلبوا من الأطفال وأولياء أمورهم إكمال استبيان يتعلق بأنواع أجهزة الفيديو التي يستخدمها الأطفال بشكل شائع (الكمبيوتر والهاتف الذكي والتلفزيون) ومقدار الوقت الذي يقضونه في استخدام كل جهاز. كما تم جمع البيانات المتعلقة بمقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال في الأماكن المفتوحة.
بشكل عام، وجد أن ما مجموعه 6.6% من الأطفال يعانون من علامات مرض جفاف العين. كان الأطفال الذين يعيشون في بيئة حضرية أكثر عرضة من الأطفال في المناطق الريفية لمرض جفاف العين DED (8.3% مقابل 2.8%). كان معدل استخدام الهواتف الذكية 61.3% في المجموعة الحضرية، و51.0% في المجموعة الريفية.
عند التقييم حسب العمر، تم تشخيص 9.1% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و12 عامًا بمرض جفاف العين، مقارنة بـ 4.0% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و9 سنوات. كان معدل استخدام الهواتف الذكية 65.1% في الأطفال الأكبر سنًا و50.9% في الأطفال الأصغر سنًا.
أيضًا، كان مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال في استخدام الهواتف الذكية أطول في مجموعة مرض جفاف العين، مقارنة بالأطفال الذين لا يعانون من جفاف العين. بعد توقف الأطفال الذين يعانون من جفاف العين عن استخدام هواتفهم الذكية لمدة 4 أسابيع، تحسنت أعراضهم الذاتية والعلامات الموضوعية على جفاف العين.
وخلص مؤلفو الدراسة إلى أن استخدام الهواتف الذكية في الأطفال كان مرتبطًا بشدة بمرض جفاف العين لدى الأطفال. كان لدى الطلاب الأكبر سنًا في البيئات الحضرية عوامل الخطر الأكبر وانتشار مرض جفاف العين DED.
وأشار المؤلفون أيضًا إلى أن علامات وأعراض جفاف العين تحسنت عندما تم التوقف عن استخدام الهواتف الذكية، وبدا أن الأنشطة الخارجية في الأماكن المفتوحة المتزايدة تحمي من أمراض جفاف العين لدى الأطفال.
اختبارات جفاف العين
الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بمتلازمة جفاف العين المزمنة هي أن يقوم اختصاصيّ العيون بإجراء واحد أو أكثر من اختبارات جفاف العين أثناء فحص العين.
الأعراض وحدها هي دليل ضعيف لوجود وشدة أمراض جفاف العين. يمكن أن تختلف الأعراض بشكل كبير من شخص لآخر، وقد تتأثر بنوع الشخصية.
قد يشعر بعض الأشخاص الذين يعانون من جفاف خفيف أو معتدل فقط بأن عيونهم مزعجة للغاية، في حين أن البعض الآخر قد يعاني من مشاكل خطيرة في جفاف العين ولا يعتقدون أن أعراضهم كبيرة بما يكفي لرؤية اختصاصيّ رعاية العيون (أو قد لا يعانون من أعراض جفاف العين على الإطلاق).
فقط الفحص الدقيق لعينيك من قبل اختصاصيّ رعاية العيون يمكن أن يكشف عن وجود وشدة متلازمة جفاف العين ومساعدة اختصاصيّ رعاية العيون في تحديد أفضل نوع من علاج جفاف العين للحفاظ على صحة عينيك وراحتها والرؤية بشكل جيد.
علاج جفاف العين والوقاية منه
لحسن الحظ، هناك خيارات علاج فعالة إذا كنت تعاني من جفاف العين المزمن..
في كثير من الحالات، يمكن أن يقلل الاستخدام الروتيني للدموع الاصطناعية والتعديلات السلوكية البسيطة (أخذ فترات راحة متكررة أثناء استخدام الكمبيوتر، على سبيل المثال) بشكل كبير من أعراض جفاف العين.
في حالات أخرى، قد يوصي اختصاصيّ العيون بأدوية العين الموصوفة والإجراءات التي تتم داخل العيادة لمساعدة جسمك على إفراز المزيد من الدموع وإفرازها وتقليل تهيج العين والالتهاب.
تم نشر الصفحة بتنسيق الاثنين، 16 ربيع الأول 1442 بعد الهجرة
