Les lentilles de contact peuvent-elles endommager vos yeux ?

Les lentilles de contact sont sans danger. Pourtant, le port de lentilles de contact peut endommager vos yeux si vous les portez trop longtemps, si vous ne les nettoyez pas correctement ou si vous ne les remplacez pas comme indiqué par votre ophtalmologiste.

Les lentilles de contact sont considérées comme des dispositifs médicaux. Pour des raisons de sécurité, elles ne peuvent être achetées sans ordonnance de lentilles de contact prescrite par un ophtalmologiste.

Maintenez l’apport d’oxygène vers vos yeux

Comme les lentilles de contact reposent directement sur l’œil et recouvrent la totalité de la cornée (ou, dans le cas des lentilles de contact perméables aux gaz, une partie de la cornée), elles diminuent la quantité d’oxygène de l’environnement qui parvient à vos yeux. Un bon apport en oxygène est essentiel pour garder vos yeux en bonne santé.

Vous pouvez limiter les effets potentiellement nocifs de la privation d’oxygène due au port de lentilles de contact en adoptant les mesures suivantes :

• Respectez le programme de port recommandé par votre ophtalmologiste ; jetez et remplacez vos lentilles selon ses indications.

• Vous pouvez également opter pour des lentilles de contact en silicone hydrogel. Ces lentilles souples sont faites d’un matériau qui laisse passer plus d’oxygène que les matériaux des lentilles de contact souples classiques et qui peuvent être plus sûres pour vos yeux à long terme.

• Les lentilles de contact rigides perméables aux gaz (GP) constituent une autre option. Les lentilles de contact perméables aux gaz ont un diamètre inférieur à celui des lentilles souples ou en silicone hydrogel et couvrent donc moins de surface de la cornée. En outre, les lentilles perméables aux gaz bougent beaucoup à chaque clignement, ce qui permet à de nouvelles larmes de se glisser sous les lentilles. Ces deux facteurs diminuent le risque de problèmes oculaires avec les lentilles perméables aux gaz, par rapport au port de lentilles souples.

Nettoyez vos lentilles de contact et leur étui

Les lentilles de contact augmentent également le risque de lésions oculaires, parce que des bactéries et d’autres agents infectieux peuvent s’y accumuler. Cela est particulièrement vrai lorsque les lentilles vieillissent et que des dépôts s’accumulent sur les surfaces avant et arrière des lentilles.

Selon le Brien Holden Vision Institute, les infections oculaires ne se produisent que chez environ quatre sur 10 000 porteurs de lentilles de contact quotidiens (0,04 %) et chez 20 sur 10 000 porteurs de lentilles de contact à port prolongé toute la nuit (0,2 %), mais les effets peuvent être catastrophiques.*

Vous pouvez réduire considérablement le risque d’infections oculaires liées aux lentilles de contact en nettoyant et en désinfectant correctement vos lentilles après chaque utilisation. Servez-vous uniquement des solutions pour lentilles de contact recommandées par votre ophtalmologiste et ne changez pas de marque sans consulter votre médecin.

Par ailleurs, bien que la plupart des porteurs de lentilles de contact utilisent des solutions pour lentilles de contact « sans frotter », des études récentes montrent que ces produits nettoient nettement mieux vos lentilles si vous les frottez pendant que vous les rincez avec la solution. Ces produits utilisés en une seule manipulation sont également appelés "solutions polyvalentes," car ils contiennent des ingrédients qui nettoient et désinfectent à la fois les lentilles de contact.

Il est également très important de rincer votre étui de rangement des lentilles en jetant l’ancienne solution pour lentilles de contact de l’étui et en la remplaçant par de la nouvelle et de laisser sécher l’étui à l’air libre pendant que vous portez vos lentilles. Cela réduit le risque que l’étui soit contaminé par des micro-organismes qui peuvent endommager vos yeux. Vous devez également jeter et remplacer votre étui au moins tous les trois mois.

De même, changez la solution polyvalente chaque fois que vous rangez vos lentilles. Ne vous contentez pas de « compléter » la solution que vous avez laissée dans l’étui la veille. Cela réduit l’efficacité de la solution et peut entraîner une contamination des lentilles et une infection oculaire grave.

Respectez le programme de remplacement de vos lentilles de contact

Évitez de porter les mêmes lentilles de contact trop longtemps et veillez à les jeter et à les remplacer comme le recommande votre ophtalmologiste.

Même si vous entretenez vos lentilles comme indiqué, des dépôts continuent de s’y accumuler au fil du temps. Plus vous tardez à remplacer vos lentilles, plus ces dépôts sur les lentilles risquent de réduire l’apport d’oxygène à vos cornées et d’endommager vos yeux.

Enfin, veillez à consulter votre ophtalmologiste régulièrement pour faire contrôler votre vue. Votre ophtalmologiste peut détecter les petits problèmes avant qu’ils ne deviennent importants, et vous aider à garder vos yeux en sécurité et en bonne santé pendant que vous portez des lentilles de contact.

Page publiée en mercredi 28 février 2024

Page mise à jour en mardi 5 mars 2024