Ana SayfaGöz BakımıGörme Kaynakları

Evde mi kaldınız? İyi görünmek için yapılacaklar ve yapılmayacaklar

Evden çalışan gürültülü çocuğu olan kadın

Evde kaldınız ancak yaşamınızda son zamanlarda hiç olmadığı kadar daha fazla sanal etkileşimde mi bulunuyorsunuz? Şimdi, sayabileceğinizden daha fazla video görüşmesi yapıyorsunuz ve sosyal mesafe de muhtemelen sosyal medya iletilerinizin sayısının arttığı anlamına geliyor. Hatta yeni fırsatlar bile arıyor olabilirsiniz (gerek iş gerekse çöpçatanlık uygulamaları). 

Bu aksaklık süresini görünümünüzü daha iyi duruma getirmek için kullanın. Bunu yapmanın bir yolu, herhangi birini daha farklı gösterebilecek bir gözlük veya gözlerinize ve yüzünüze yepyeni bir görünüm verecek renkli kontakt lenslerdir.

Ne de olsa, güncel ve olası işverenlere şık görünmek istiyorsunuz. Ayrıca arkadaşlarınıza karşı da çok iyi görünmek istiyorsunuz!

Evde kapalı kalmak, çevrimiçi görünürlüğünüze yepyeni bir ışık tutmuştur. Burada, oyununuzu bir adım ileriye taşıyacak bazı noktaların yanı sıra evde kalırken videolarınızda ve cihazlarınızda çok iyi görünmek için yapılacaklar ve yapılmayacaklara dair ipuçları verilmektedir.

Video konferanslar: Pijama altınızla çok şık görünün

Video konferanslar sırasında çok iyi görünmeniz her zaman önemlidir: Sanki işe gidiyormuş gibi giyinmelisiniz (en azından belden yukarı), ama kendinizi ev ofisinizden en iyi ışık altında (hem gerçek anlamıyla hem de mecazen) göstermek için birkaç ilave adım da atmalısınız.

İPUCU: Karanlıkta OTURMAYIN

Muhtemelen şöyle düşünüyorsunuz, “Tabii ki olmaz. Kim yapar ki bunu?” Sorun şu ki doğal ışıkla dolu bir oda size çok parlak görünebilir ancak bir ekranda karanlıkta gibi görünebilirsiniz.

Mümkünse, video görüşmesine erken çıkın veya basit bir şekilde, ev ofisinizdeki ışıklandırmayı kontrol etmek için dizüstü kameranızı test edin. Masaüstü lambanızın yerini ayarlayın. (yoksa bir masaüstü lambasına yatırım yapın – evde kalmanız gerekiyorsa, kapınıza kadar getirtebilirsiniz.)

Videolu iş görüşmeleri: Daha akıllı görünmek için gözlük takın

Geçen birkaç hafta içinde ekonomi oldukça büyük bir darbe aldı. Geçici olarak işsiz kalmış ve başka bir iş arayışında olabilirsiniz. Videolu iş görüşmeleri için en iyi özelliklerinizi öne çıkarın! Bunu nasıl yapabilirsiniz? Bunun bir yolu daha zeki görünmektir ve araştırmalar da gözlüğün sizi daha akıllı gösterdiğini öne sürmektedir.

İPUCU: Yüzünüze en uygun çerçeveleri TAKIN

Bir gözlük, yüzünüzün gözleriniz, güçlü kaşlarınız veya çilleriniz gibi en iyi özelliklerini vurgulamanın harika bir yolu olabilir. Yüz şeklinize en uygun çerçeveleri bilmek en iyi şekilde görünmenize gerçekten yardımcı olabilir. 

YENİ GÖZLÜKLERLE FARKLI BİR GÖRÜNÜM DENEMEK İSTER MİSİNİZ? Yakınınızdaki bir gözlükçüde çerçeveleri deneyip camlara bakana kadar çevrimiçi bir gözlük satıcısından gözlük satın alın. Çok sayıda çevrimiçi tedarikçi ücretsiz evde deneme hizmeti vermektedir.

LinkedIn profilleri: Hatırlanmaya değer bir görünüm yaratın

İşiniz olsun veya olmasın, geçici süreyle evde kalırken, LinkedIn profilinizi biraz parlatmayı (veya oluşturmayı!) dikkate almalısınız. Normalde, güvenilir kaynaklar profil resmi olarak bir özçekim resmi kullanmamanızı söylüyorlar, ancak mevcut koşullar (ve yeni “portre modu” teknolojisi) göz önüne alındığında, buna bir istisna yapabileceğinizi düşünüyoruz.

İPUCU: Size özel tarzdaki görünümünüzle ÖNE ÇIKIN

Belki, profesyonel ancak cesur bir his yaratmak için kırmızı bir kravat seçin. Veya kırmızı gözlük çerçeveleri! Kırmızı sizin için çok mu fazla? Pantolon askıları veya şirin bir şapka veya bir broş? Hmm, belki de değil. İyi ve hatırda kalır bir şekilde öne çıkmak istiyorsunuz.

Arkadaşlarınızla, ailenizle FaceTime görüşmesi yaparken: Gözlerinin içine bakın

Arkadaşlarınız ne olursanız olun sizi severler, bu nedenle, FaceTime görüşmeleri sırasında koltukta tembellik yapmak, spor kıyafeti giymek çekici olabilir. Esas olan şey, kendinizi toparladığınızda gerçekten daha iyi hissetmenizdir. Arkadaşlarınız, mümkün olan en iyi versiyonunuzu hak ederler. 

Konuşmayı başlatacak bir giriş mi arıyorsunuz? Kahverengi gözlerinizi renkli kontakt lensler ile mavi yapın. Veya yeşil kontakt lensler takın. Belki saçınızı sarıya boyayabilir veya Sadece Erkekler İçin tarzını kenara bırakıp, doğal takılabilirsiniz.

İPUCU: “Göz temasından” KAÇINMAYIN

Video görüşmeleri gariptir. Konuştuğunuz kişi ekranda görünür, ancak kameranın objektifi başlarının üzerinde durur. Onların gözlerine bakmak cazip gelebilir – normalde yüz yüze yapacağınız şey budur – ancak, unutmayın, arada sırada kameraya bakmayı da unutmayın. 

Ve yeni renkli kontakt lensleriniz konuşmaya konu olmazsa, bunu siz dile getirin! Evde hapsolmaktan sıkılmanız, yeni bir görünüş deneyemeyeceğiniz anlamına gelmez. 

Flört profilleri: Taliplerinize parlayan gözlüklerle bakmayın

“Haydi bir kahve içelim” günleriniz sonraki bildirime kadar ertelendi. Bu arada, sosyal mesafeli flörtleşmeye hoş geldiniz. Talibinizi aşk mektuplarıyla (veya anlık mesajlar) tanıyın ve yüz yüze seçeneği söz konusu değilken belki birkaç sanal buluşma yapın. En iyi görünümünüzle sağa kaydırarak en iyilere ulaşın.

İPUCU: Yansıtıcı olmayan lenslere TERFİ EDİN

Kendinizi gerçek anlamıyla en iyi ışık altında göstermeye çalışırken, camlarınızda parlamaya neden olabilirsiniz. Gözsüz versiyonunuz en iyi görünüşünüz değildir. Yansıtıcı olmayan camlar doğal ve yapay ışığa karşı bir kalkandır ve aynı zamanda daha iyi görmenize ve görünmenize de yardımcı olurlar.

Birisinin çöpçatanlık sitesi profil fotoğrafınıza tepki vermek için sadece bir anlık bir süresi varsa, bunun olumlu olmasını istersiniz. Beyaz atlı prensinizin veya Külkedinizin gözünü kamaştırmayın.

Tüm ilave ekran süreleriniz için, mavi ışık gözlükleri

Video konferans görüşmeleri, Skype iş görüşmeleri, LinkedIn profilinizdeki rötuşlar, arkadaşlarınız ile FaceTime, Tinder sayfanızı düzenleme – bunların hepsi, dijital ekranlara normalde daha da fazla baktığınız anlamına gelmektedir. Gözlerinizin kıpkırmızı, sarkık ve yorgun görünmesine yol açabilecek dijital göz yorgunluğundan gözlerinizi korumak önemlidir. 

Mavi ışık engelleyici camlar yardımcı olabilir, ancak mavi ışık engelleyici gözlükle bile, ekrana bakma sürenizi gerçekten sınırlandırmalısınız. Bu, dijital göz yorgunluğu belirtilerini (baş ağrısı, göz bitkinliği vb.) azaltacaktır.

Bunu bir sosyal mesafe uygulama – ve dijital yaşamınız çok önemli bir olmakla birlikte, görme yeteneğinizi koruyabilmenin başka bir yolu olarak düşünün.

Son olarak, video konferanslarınız, video mülakatlarınız, FaceTime buluşmalarınız ve daha fazlası için – hatta bu çılgın zamanlarda bile en iyi biçimde görünmek için yukarıdaki YAPILACAKLAR ve YAPILMAYACAKLAR ipuçlarını uygulayın. Kendinize dikkat edin.

EKRANA BAKMA SÜRENİZ ARTTIĞINA GÖRE MAVİ IŞIK GÖZLÜKLERİNİN ZAMANI GELDİ Mİ? Yakınınızdaki bir gözlükçüde çerçeveleri deneyinceye ve camlara bakıncaya kadar, çevrimiçi bir gözlük satıcısından mavi ışık gözlüğü satın alın.