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Quais são as causas comuns da tontura e visão embaçada?

visão tonta e embaçada de árvores no céu

Tontura e visão embaçada podem ser sintomas de várias doenças, reações à medicação e resultados do estresse. Sejam os sintomas leves ou graves, é importante identificar o que pode ter causado a tontura ou visão embaçada.

Dependendo da causa subjacente, as ocorrências de visão embaçada e tontura são frequentemente acompanhadas por náusea, dor de cabeça e vertigem, entre outros sintomas. Se a visão embaçada e a tontura se prolongarem, ou se outros sintomas forem percebidos, procure um médico.

Causas comuns da tontura e visão embaçada

Alguns causadores de tontura e visão embaçada são mais graves do que outros. As seguintes condições podem ser responsáveis por ambas as sensações: 

Ansiedade e estresse

Quando a ansiedade e o estresse se tornam intoleráveis, pode ocorrer um ataque de ansiedade ou ataque de pânico. Os níveis de adrenalina aumentam durante esses eventos, o que pode causar sintomas físicos, tais como tontura, visão embaçada e visão em túnel (entre outros sintomas físicos e emocionais).

Gerenciar o estresse e a ansiedade é a melhor maneira de lidar com os efeitos físicos, como tontura e visão embaçada. Considere atividades para aliviar o estresse, exercícios respiratórios ou consulte um médico para o tratamento de casos graves.

Medicamentos

Alguns medicamentos podem ter efeitos colaterais, incluindo crises de tontura, tontura persistente e visão embaçada. As reações variam de pessoa para pessoa. Tomar vários medicamentos ao mesmo tempo ou beber álcool com alguns medicamentos também pode causar ou piorar esses sintomas.

Se você recentemente começou a tomar um novo medicamento, seja ele vendido com receita médica ou não, relate quaisquer preocupações sobre os efeitos colaterais a um médico, que pode sugerir um tratamento alternativo.

Bebidas alcoólicas

O consumo excessivo de álcool pode ter muitos efeitos no corpo, incluindo tonturas e visão embaçada. Ao consumir bebidas alcoólicas, lembre-se de comer o suficiente antes para que seu corpo seja capaz de absorver os nutrientes dos quais necessita, além de beber água para ajudar a manter seu sistema hidratado e saudável. 

Baixo teor de açúcar no sangue

Baixo teor de açúcar no sangue (hipoglicemia) é frequentemente associado à diabetes, mas outras circunstâncias como jejum ou efeitos colaterais de medicamentos também podem desencadear a condição. Um baixo teor de açúcar no sangue pode causar uma sensação de vertigem, cansaço e fome, assim como tontura e visão embaçada. 

Comer um lanche saudável ou beber um pouco de suco pode ajudar a aliviar sintomas leves de baixo teor de açúcar no sangue, mas se isso se tornar um problema recorrente, ou se outros sintomas forem percebidos, entre em contato com um médico.

Concussão ou lesão cerebral

As lesões cerebrais variam de concussões leves a traumatismos cranioencefálico (TCE) e podem ser causadas por acidentes esportivos, acidentes de carro, quedas e muito mais. Lesões cerebrais e na cabeça podem causar sintomas variados, dependendo da gravidade da lesão: visão embaçada e tontura estão entre eles. 

Qualquer traumatismo craniano que cause visão distorcida (não só visão embaçada e tontura) deve ser tratado como uma emergência e atendido no pronto-socorro ou unidade de atendimento de urgência.

Crise de enxaqueca

A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça intensa que geralmente inclui náuseas e sensibilidade ao som e à luz. Em muitos casos, enxaquecas podem também causar tontura e visão embaçada. Enxaquecas podem durar de quatro a 72 horas.

Algumas maneiras de ajudar a aliviar uma enxaqueca incluem tomar um analgésico, descansar em um quarto escuro e silencioso, aplicar uma compressa quente ou fria e massagear as têmporas. Se as enxaquecas ocorrerem mais do que algumas vezes por mês ou não melhorarem com o tratamento, pode ser necessário tratamento avançado com um médico.

Vertigem e enjoo

A vertigem é uma sensação repentina de desequilíbrio e rotação que ocorre mesmo quando a pessoa está sentada ou parada. Visão embaçada ocorre frequentemente com tonturas de vertigem. Algumas causas comuns de vertigem incluem desidratação, enxaqueca e movimentos repentinos da cabeça. 

O enjoo pode ser desencadeado por movimento contínuo em uma variedade de circunstâncias, incluindo viajar de carro ou ficar ao lado de um corpo d'água em movimento. O enjoo pode incluir sensações desconfortáveis, como náuseas, tonturas e, ocasionalmente, visão embaçada.

Acidente vascular cerebral

Um acidente vascular cerebral (AVC) ocorre quando há uma interrupção do fornecimento de sangue ao cérebro. Existem muitos sintomas que podem indicar um AVC, incluindo dificuldade para falar, dor de cabeça súbita e dormência ou fraqueza em um lado do corpo ou rosto. Entre os sintomas estão visão embaçada e tontura. 

AVCs exigem atendimento de urgência. Ligue 192 se suspeitar que alguém está tendo um acidente vascular cerebral. 

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Distúrbios visuais

Algumas disfunções visuais podem desempenhar um papel na tontura e na visão embaçada. Isso ocorre frequentemente com distúrbios visuais tais como:

  • Desequilíbrio vertical: um desalinhamento considerável da percepção visual entre cada olho

  • Anisometropia ou antimetropia: uma diferença significativa de prescrições de visão entre os olhos

  • Disfunção da visão binocular: uma doença em que os olhos lutam para trabalhar juntos para fornecer uma imagem ao cérebro

Ajustar para uma nova receita de óculos ou lentes de contato também pode causar tontura leve e visão embaçada, mas isso deve desaparecer dentro de uma ou duas semanas de uso. Procure um oftalmologista se tiver preocupações com sua visão, seja ela leve ou severa. 

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